Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri
Lær hvordan du lager en autentisk og smakfull oksekjøttgryte med karri, inspirert av Rintaro. Perfekt for en varmende middag for hele familien.

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 2 japanske eller persiske agurker
- Kosher-salt
- 1 hvitløksfedd
- 1,2 dl naturell helmelk yoghurt
- 1,2 dl naturell gresk yoghurt
- 1 ss hvitmel
- 1 ss potetstivelse eller maisstivelse
- 3 ss vegetabilsk olje
- 900 g storfekjøtt av chuck, skåret i biter på 1,5-2,5 cm
- Kosher-salt
- Nykvernet pepper
- 3 mellomstore løk, hakket
- 1 eple, skrelt og revet
- 3 ss mirin
- 1 ss finhakket skrelt ingefær
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 3 ss karri (for eksempel S&B)
- 2 ss kuro sato (japansk svart sukker) eller 1 ss granulert sukker pluss 1/2 ts mørk sirup
- 1 ss garam masala
- 1 ss soyasaus
- 9,5 dl kyllingbuljong med lavt natriuminnhold
- 1/2 kabocha-gresskar, skrelt, frø fjernet, skåret i biter på 1,5 cm
- 1 stor Yukon Gold-potet, vasket og skåret i biter på 1,5 cm
- 2 store gulrøtter, skrelt og skåret i biter på 1,5 cm
- Dampet hvit ris (til servering)
Ingredienser
- 2 japanske eller persiske agurker
- Kosher-salt
- 1 hvitløksfedd
- 1,2 dl naturell helmelk yoghurt
- 1,2 dl naturell gresk yoghurt
- 1 ss hvitmel
- 1 ss potetstivelse eller maisstivelse
- 3 ss vegetabilsk olje
- 900 g storfekjøtt av chuck, skåret i biter på 1,5-2,5 cm
- Kosher-salt
- Nykvernet pepper
- 3 mellomstore løk, hakket
- 1 eple, skrelt og revet
- 3 ss mirin
- 1 ss finhakket skrelt ingefær
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 3 ss karri (for eksempel S&B)
- 2 ss kuro sato (japansk svart sukker) eller 1 ss granulert sukker pluss 1/2 ts mørk sirup
- 1 ss garam masala
- 1 ss soyasaus
- 9,5 dl kyllingbuljong med lavt natriuminnhold
- 1/2 kabocha-gresskar, skrelt, frø fjernet, skåret i biter på 1,5 cm
- 1 stor Yukon Gold-potet, vasket og skåret i biter på 1,5 cm
- 2 store gulrøtter, skrelt og skåret i biter på 1,5 cm
- Dampet hvit ris (til servering)
Slik gjør du:
- Raita:
- Skjær agurkene i to på langs. Hvis du bruker japanske agurker, skrap ut frøene med en liten skje.
- Skjær agurkene i tynne halvmåner. Ha dem i en liten bolle og strø over noen klyper salt.
- La det stå til saltet begynner å trekke ut vann fra agurkene, ca. 5 minutter.
- Masser agurkene forsiktig for å frigjøre væske, først forsiktig for å unngå at de går i stykker, deretter mer kraftfullt etter hvert som de begynner å utsondre vann.
- Skyll i flere omganger med vann, klem ut overflødig væske, og legg dem i en ren liten bolle.
- Mos hvitløk og en klype salt på et skjærebrett med siden av en kokkekniv til en pasta.
- Bland hvitløkspastaen inn i agurkene sammen med begge yoghurtene; smak til med salt.
- Karri:
- Bland mel, potetstivelse og 2 ss vann i en bolle. Sett stivelsesblandingen til side.
- Varm opp olje i en stor, tykk gryte over middels høy varme.
- Krydre storfekjøttet med salt og pepper.
- Arbeid i 2 omganger, brun kjøttet godt på alle sider. Ta ut kjøttet og sett det til side.
- Tilsett hakket løk i gryten og stek til den er myk og gjennomsiktig, ca. 5-7 minutter.
- Tilsett revet eple, mirin, finhakket ingefær og finhakket hvitløk. Stek i 2 minutter.
- Rør inn karri, kuro sato (eller sukker og sirup), garam masala og soyasaus. Stek i 1 minutt under omrøring.
- Tilsett kyllingbuljong og det brunede storfekjøttet. Kok opp, reduser varmen og la det småkoke under lokk i 30 minutter.
- Tilsett kabocha-gresskar, potet og gulrøtter. Fortsett å småkoke til grønnsakene er møre og kjøttet er mørt, ca. 20-30 minutter.
- Rør inn stivelsesblandingen og la det småkoke i noen minutter til sausen tykner.
- Smak til med salt og pepper.
- Servering:
- Server karrien varm med dampet hvit ris og en skje av raitaen.
Om denne retten
Rintaros oksekjøttgryte er en smakfull og autentisk rett som stammer fra det japanske kjøkkenets rike tradisjon. Denne gryteretten kombinerer mørt storfekjøtt med en kremet, krydret saus som er balansert av søte og sure smaker. Retten er perfekt for en rolig kveld hjemme, hvor du kan nyte de dype, komplekse smakene sammen med hvit ris og en frisk raita.
Tips og Varianter
- 1- Bruk chuck-kjøtt for best resultat – det gir den rette teksturen og smaken i den langkokte gryten.
- 2- Brun kjøttet grundig i pannen før det tilsettes gryten for å få en god bruning og dybde i smaken.
- 3- Tilsett eple for en liten sødme som balanserer de krydrede smakene i retten.
Serveringsforslag
Servér Rintaros oksekjøttgryte med en kremet raita laget av agurk, yoghurt og hvitløk. En frisk salat med blandede bladgrønnsaker vil også passe utmerket til den kraftige, komfortable gryteretten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri?▼
Total tilberedningstid for Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri?▼
En porsjon av Rintaros japanske oksekjøttgryte med karri inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





