Raske blåbær- og havrekjeks
Lær hvordan du lager deilige blåbær- og havrekjeks på kort tid. Enkel oppskrift perfekt for snacks eller frokost, med få ingredienser og minimal innsats.
Foto av Atlantic Ambience på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl bakeblanding (f.eks. Bisquick®)
- 1.8 dl havregryn
- 1.2 dl skummet melk
- 1 ss hampfrø (valgfritt)
- 2.4 dl blåbær
- 2 ss lett smør, smeltet
- 1 ss brunt sukker
Ingredienser
- 4.7 dl bakeblanding (f.eks. Bisquick®)
- 1.8 dl havregryn
- 1.2 dl skummet melk
- 1 ss hampfrø (valgfritt)
- 2.4 dl blåbær
- 2 ss lett smør, smeltet
- 1 ss brunt sukker
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 230 grader Celsius.
- Bland bakeblanding, havregryn, melk og hampfrø i en bolle. Rør til deigen danner en ball.
- Vend inn blåbærene til de er jevnt fordelt i deigen.
- Sett teskjeer med deig på et smurt stekebrett.
- Stek i den forvarmede ovnen i 8 til 10 minutter, eller til de er gyldne.
- Pensle hver kjeks med smeltet smør.
- Dryss over brunt sukker.
Om denne retten
Disse blåbær- og havrekjeksene er et deilig og sunt alternativ til kjeks du finner i butikken. Oppskriften er enkel å følge og gir deg sunne ingredienser som havregryn og blåbær, samtidig som du får tilfredsstilt den søte tannen. Perfekt til frokost eller som et mellommåltid.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne frosne blåbær – de gir ekstra saftige kjeks.
- 2Rør deigen forsiktig sammen for å unngå at blåbærene klemmes flate.
- 3La kjeksene få litt ekstra farge i ovnen for en sprø overflate.
Serveringsforslag
Disse kjeksene passer perfekt sammen med en kopp varm, kremet havrelatte eller en frisk, grønn smoothie. Prøv også å servere dem som en sunn snack sammen med gresk yoghurt og flere bær.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Raske blåbær- og havrekjeks?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Raske blåbær- og havrekjeks. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Raske blåbær- og havrekjeks?▼
Total tilberedningstid for Raske blåbær- og havrekjeks er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 12 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Raske blåbær- og havrekjeks vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Raske blåbær- og havrekjeks?▼
En porsjon av Raske blåbær- og havrekjeks inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
