Parsi-poteter med egg og karriblader
Lær hvordan du lager deilige parsi-poteter med egg. En smakfull indisk rett perfekt for helgen eller hverdagen. Enkelt og raskt å lage!

Foto av Muhammad Khawar Nazir på Pexels
Ingredienser
- 900 g små til middels store gule poteter, som Yukon Gold
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 ts brune sennepsfrø
- 1 ts spisskummenfrø
- 20-30 ferske karriblader
- 3-4 ferske grønne serrano-chili, skåret til stilken
- 1 stor løk, tynne skiver
- 0.5 ts gurkemeie
- 2.5 dl grovhakket koriander
- 3 store egg, delt i eggehviter og eggeplommer
- 0.5 dl vann
- Pynt: limebåter, stekte eller ristede cashewnøtter, hakket koriander
Ingredienser
- 900 g små til middels store gule poteter, som Yukon Gold
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 ts brune sennepsfrø
- 1 ts spisskummenfrø
- 20-30 ferske karriblader
- 3-4 ferske grønne serrano-chili, skåret til stilken
- 1 stor løk, tynne skiver
- 0.5 ts gurkemeie
- 2.5 dl grovhakket koriander
- 3 store egg, delt i eggehviter og eggeplommer
- 0.5 dl vann
- Pynt: limebåter, stekte eller ristede cashewnøtter, hakket koriander
Slik gjør du:
- Dekk potetene med kaldt vann (ca. 2.5 cm over potetene) i en middels stor kjele, og rør inn 1 ss salt. La det småkoke til de er nesten møre, ca. 8 minutter.
- Sil av vannet og la potetene avkjøle litt. Skrell potetene, del dem i kvarte og skjær dem i skiver ca. 1.2 cm tykke.
- Varm opp olje i en 30 cm stor stekepanne på middels varme til den glitrer. Tilsett sennepsfrø og spisskummenfrø og kok til de blir en nyanse mørkere og sennepsfrøene begynner å poppe, ca. 45 sekunder.
- Tilsett karriblader og chili, og kok under omrøring i 30 sekunder.
- Tilsett løk og kok under omrøring til den er myk og gjennomsiktig, ca. 10 minutter.
- Rør inn gurkemeie og 1.5 ts salt, og tilsett deretter potetene. La det småkoke på lav varme, og rør av og til til potetene er møre, ca. 10–14 minutter.
- Fjern chiliene, og rør inn koriander og salt etter smak.
- Overfør potetblandingen til en tung, 25 cm stor stekepanne med et høyt, kuppelformet lokk (eller bruk en metallskål eller snudd stekepanne som lokk) og hold varm, tildekket, på veldig lav varme.
- Pisk eggehvitene med en klype salt til de akkurat danner stive topper.
- Pisk eggeplommene lett med en gaffel, og rør inn en skje med de piskede eggehvitene for å lette dem.
- Vend forsiktig, men grundig, inn resten av eggehvitene.
- Hell litt vann rundt kanten av pannen og fordel eggene jevnt over potetene.
- Øk varmen og la væsken akkurat nå koke opp (for å lage damp). Dekk pannen, og reduser varmen til lav. La det småkoke til overflaten er tørr og litt spenstig å ta på, ca. 12–14 minutter.
Om denne retten
Parsi-poteter med egg er en utrolig smakfull og tradisjonell rett fra det parsiske kjøkkenet i India. Retten kjennetegnes av den unike kombinasjonen av krydrede poteter, knasende karriblader og en lun eggetopping. Dette er en rett som virkelig feirer mangfoldet i det indiske kjøkkenet og er perfekt som en næringsrik hovedrett.
Tips og Varianter
- 1Bruk små til middels store poteter for best konsistens og smak.
- 2Fjern stilkene fra karribladene for en renere smak og tekstur.
- 3La eggene småkoke på svak varme for å få en perfekt spenstig overflate.
Serveringsforslag
Denne retten passer utmerket til å servere med en frisk salat, limebåter, stekte cashewnøtter og hakket koriander. Server gjerne med en god yoghurtdressing for en avkjølende kontrast til de krydrede potetene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Parsi-poteter med egg og karriblader?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Parsi-poteter med egg og karriblader. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Parsi-poteter med egg og karriblader?▼
Total tilberedningstid for Parsi-poteter med egg og karriblader er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Parsi-poteter med egg og karriblader vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Parsi-poteter med egg og karriblader?▼
En porsjon av Parsi-poteter med egg og karriblader inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





