middelshovedrett

Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus

30 min

Lær hvordan du lager perfekt panestekt Cornish-høne med sprø potetkaker og en smakfull estragonjus. En elegant rett som passer til enhver anledning.

Ingredienser

4porsjoner
  • 450 g røde poteter, kokt og avkjølt
  • 0,5 dl rømme
  • 0,5 dl karamellisert løk
  • 1 ss hakket frisk persille
  • 1 eggeplomme
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 2,5 dl panko-brødsmuler
  • 2 ss druekjerneolje
  • 2 Cornish-høner, ryggbein og ribbeinskjell fjernet
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 2 ss druekjerneolje
  • 2,5 dl kyllingkraft
  • 0,5 dl demi glace
  • 2 hvitløksfedd, skivet
  • 2 ss smør
  • 1 ss hakket frisk estragon
  • 2 ss druekjerneolje
  • 680 g brokkoli rabe, blansjert
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 4 ss smør
Kalorier350 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne delikate retten tar dine smaksløker med på en eventyrlig reise. Den panestekte Cornish-hønen er en elegant og smakfull hovedrett som kombinerer mørt kyllingkjøtt med sprø potetkaker og en aromatisk estragonjus. Denne retten er perfekt for en spesiell anledning eller en rolig middag med familien.

Tips og Varianter

  • 1Bruk en stor, tung stekepanne for å få den perfekte stekingen av hønene.
  • 2Kok hønene helt igjennom for å sikre at de er gjennomstekte, men pass på at de ikke blir tørre. En innvendig temperatur på 71 °C er ideell.
  • 3Bland potetmosen grundig for å få en luftig og kremet konsistens før du former kakene.

Serveringsforslag

Server den panestekte Cornish-hønen med den smørmyke brokkoli rabe og den aromatiske estragonjusen. Et kjølig glass hvitvin vil være et utmerket valg for å komplettere denne velsmakende retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus?

Total tilberedningstid for Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus?

En porsjon av Panestekt Cornish-høne med potetkaker og estragonjus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!