Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost
Lær hvordan du lager en deilig og kremet palak paneer hjemme. En populær indisk vegetarrett som er enkel å lage og full av smak.

Foto av Kiran More på Pexels
Ingredienser
- 19 dl helmelk (ikke ultrapasteurisert)
- 3-4 ss sitronsaft
- Koshersalt
- 900 g vasket vanlig spinat (ikke babyspinat)
- 1 liten eller 1 stor tomat (ca. 225 g), grovhakket
- 6 hvitløksfedd, grovhakket
- 5 cm ingefær, skrelt og grovhakket
- 6 ss ghee
- 1 ts spisskummenfrø
- 1 serranochili, finhakket
- 1 stor løk, finhakket
- 1/2 ts malt gurkemeie
- 1/4 ts cayennepepper
- 2 ts garam masala
- 1/2 ts sukker
- 1,2 dl kremfløte
- Sitronbåter, til servering
- Dampet basmatiris eller indisk flatbrød, til servering
Ingredienser
- 19 dl helmelk (ikke ultrapasteurisert)
- 3-4 ss sitronsaft
- Koshersalt
- 900 g vasket vanlig spinat (ikke babyspinat)
- 1 liten eller 1 stor tomat (ca. 225 g), grovhakket
- 6 hvitløksfedd, grovhakket
- 5 cm ingefær, skrelt og grovhakket
- 6 ss ghee
- 1 ts spisskummenfrø
- 1 serranochili, finhakket
- 1 stor løk, finhakket
- 1/2 ts malt gurkemeie
- 1/4 ts cayennepepper
- 2 ts garam masala
- 1/2 ts sukker
- 1,2 dl kremfløte
- Sitronbåter, til servering
- Dampet basmatiris eller indisk flatbrød, til servering
Slik gjør du:
- Spesialutstyr: osteklede
- Lag paneer: Dekk en sil med et tredobbelt lag fuktet osteklede, og la det henge 5-7 cm over kanten. Plasser silen i vasken.
- Varm melken i en stor, ikke-reaktiv kjele over middels varme. Rør ofte for å unngå at melken brenner seg fast i bunnen, til den når kokepunktet.
- Slå av varmen og rør forsiktig inn 3 ss sitronsaft. Melken skal begynne å skille seg i faste ostemasser og en gulaktig væske (myse). Hvis den ikke gjør det, tilsett litt mer sitronsaft.
- La det stå i ca. 5 minutter i kjelen for å fortsette å skille seg. Hell deretter forsiktig over i ostekledet. (Hvis ostemassen fortsatt er veldig liten etter 5 minutter, varm opp melken igjen over middels varme og la det småkoke for å øke ostedannelsen).
- Skyll kort med kaldt vann for å fjerne sitronsmaken. Samle kantene av ostekledet, vri det til en ball, og klem ut så mye væske som mulig.
- Åpne ostekledet og fordel 1/4 ts salt jevnt i ostemassen. Klem igjen til en ball og klem ut eventuelt gjenværende fuktighet.
- Flat ut ostemassen i ostekledet til en 2 cm tykk skive og legg den på en tallerken. Vekt den ned med en annen tallerken og en tung gjenstand, som en stor boks. Sett i kjøleskapet i minst 1 time, eller opp til over natten. Skjær deretter paneeren i 2 cm terninger.
- I mellomtiden, kok opp en stor kjele med rikelig saltet vann. Ha en stor bolle med isvann i nærheten.
- Blansjer spinaten i porsjoner i ca. 1 minutt i det kokende vannet, og overfør raskt med en hullsleiv eller skje til isvannet. La spinaten renne av.
- Ha all spinaten i en blender og kjør til den er mest mulig, men ikke helt glatt. Sett til side.
- Skyll blenderkaret og kjør tomatene til puré; sett til side. Skyll igjen og kjør hvitløk og ingefær med 0,6 dl vann; sett til side.
- Dekk en tallerken med papirhåndklær. Varm 2 ss ghee i en stor non-stick panne over middels til middels høy varme.
- Tilsett paneerterningene og brun dem godt på 2 til 3 sider, ca. 5 minutter totalt. Ta opp og legg på den dekkede tallerkenen.
- Tilsett ytterligere 2 ss ghee i pannen over middels høy varme. Ha i spisskummenfrø og rør til de begynner å bli mørkere og lukter ristet, 10 til 30 sekunder.
- Tilsett serranochili, løk og 1/2 ts salt. La det koke til løken er mørk brun og myk, ca. 10 minutter. Skru ned varmen hvis løken begynner å brenne.
- Tilsett ingefær-hvitløkspasta, gurkemeie, cayenne og halvparten av garam masalaen. Rør i ca. 2 minutter.
- Tilsett deretter tomatpuréen, og rør kontinuerlig til blandingen begynner å bli tørr, ca. 6 minutter.
- Tilsett spinatpuré, sukker, 0,6 dl vann, 1 1/2 ts salt og resten av garam masalaen. (Blandingen vil bli ganske tykk.) La det småkoke i 8 minutter.
- Rør inn kremfløten og de resterende 2 ss ghee. Vend inn de brunede paneerterningene og la det småkoke i ytterligere 4 minutter for å varme opp paneeren og tykne fløten.
- Server med dampet basmatiris eller indisk flatbrød og sitronbåter på siden.
Om denne retten
Palak paneer er en ikonisk nordindisk rett som kombinerer den kremet-milde smaken av fersk paneer med deilig, fyldig spinat. Denne vegetarretten har sitt opphav i Punjabs rike matkultur og er blitt elsket av generasjoner for sin sublime balanse av smaker og teksturer. Enten du serverer den som en hovedrett eller som en del av et større indisk måltid, vil Palak paneer garantert imponere med sin friske, delikate smak.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk, ikke-pasteurisert melk for å lage den mest smakfulle paneeren.
- 2Hakk ingefær og hvitløk grovt for å få en kraftigere smak i gryteretten.
- 3Bruk serranochili for å gi et snev av varme, men tilpass mengden etter egen toleranse.
Serveringsforslag
Server Palak paneer med nybakt indisk flatbrød som naan eller paratha for å sope opp den deilige sausen. En kjølig, krydret raita med yoghurt, mynte og chili vil også være et perfekt tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost?▼
Total tilberedningstid for Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost?▼
En porsjon av Kremet Palak Paneer med spinat og hjemmelaget ost inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





