Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry
Lær hvordan du lager en enkel og smakfull ovengoldand#174; kalkun stir fry. Perfekt for en rask hverdagsmiddag med sunn kalkun. Enkelt trinn-for-trinn!
Om denne retten
Denne Ovngold® Kalkun Stir Fry er et herlig møte mellom den klassiske amerikanske kalkunretten og asiatiske smaker. Det smakfulle kalkunkjøttet fra Boar's Head får selskap av saftige, krunchete grønnsaker og en deilig søt-syrlig saus for en kompleks og tilfredsstillende rett. Enkelt å lage, men imponerende å servere - en perfekt hverdagsrett som også egner seg til hyggelige middager med venner.
Ingredienser
- 1/2 lb Boar's Head Ovngold
- sup
- ®
- /sup
- Kalkunbryst
- 2 ss soyasaus
- 1/4 ts hvitløkspulver
- 1,2 dl Boar's Head brun sukker- og krydderhamglaze-kokkesaus
- 1 ss vegetabilsk olje
- 1 pakke orientalske grønnsaker, frosne
Ingredienser
- 1/2 lb Boar's Head Ovngold
- sup
- ®
- /sup
- Kalkunbryst
- 2 ss soyasaus
- 1/4 ts hvitløkspulver
- 1,2 dl Boar's Head brun sukker- og krydderhamglaze-kokkesaus
- 1 ss vegetabilsk olje
- 1 pakke orientalske grønnsaker, frosne
Fremgangsmåte
- 1Skjær kalkun i strimler.
- 2Bland 2 ts soyasaus og hvitløkspulver inn i BH Ham Glaze Koking Sauce og sett til side.
- 3Tilsett 1 ss olje i en varm wok eller stor stekepanne, og surr for å dekke.
- 4Tilsett de resterende 2 ts soyasaus og kjøttet i pannen.
- 5Stek over middels varme i 2 minutter.
- 6Tilsett frosne grønnsaker, rør om.
- 7Tilsett koking-sausblandingen og bland godt.
- 8Dekk til og la småkoke på lav varme i 10 minutter, til grønnsakene er møre, rør av og til.
- 9Server over kokt ris.
Tips og Varianter
- 1Skjær kalkunen i tynne strimler for rask steking og jevn stekeprosess.
- 2Bruk Boar's Head-sausene for maksimal smaksutvikling - de gir retten en deilig, balansert sødme.
- 3La retten småkoke på lav varme i 10 minutter for at grønnsakene skal bli møre og sausen trekke inn i ingrediensene.
Serveringsforslag
Server den aromatiske Ovngold® Kalkun Stir Fry over kremet risengryn for en komplett og mettende middag. Et glass frisk, fruktig hvitvin eller et lettøl vil komplettere smakene perfekt.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry?▼
Total tilberedningstid for Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry?▼
En porsjon av Ovengoldand#174; Kalkun Stir Fry inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
