Munchy Bars
Oppskrift på munchy barer, en søt og sprø snack som er perfekt til enhver anledning. Lær hvordan du lager dem hjemme med en enkel guide.
Om denne retten
Disse sprø og smakfulle Munchy Bars er en velsmakende norsk dessert som tar deg rett tilbake til barndommens lykkelige sommerdager. Kombinasjonen av krukse granola, søt kokosnøtt og syrlige tranebær gir en uimotståelig tekstur og balanse av smaker som garantert vil friste både store og små.
Ingredienser
- 2,4 dl granola
- 3 spiseskjeer sjokoladestykker
- 3 spiseskjeer tørkede tranebær
- 3 spiseskjeer revet søt kokosnøtt
- 0,6 dl hele mandler
- 0,3 dl brunt sukker
- 2 teskjeer vaniljeekstrakt
- 0,6 dl sirup av melasse
- 0,6 dl honning
- 0,6 dl mais sirup
Ingredienser
- 2,4 dl granola
- 3 spiseskjeer sjokoladestykker
- 3 spiseskjeer tørkede tranebær
- 3 spiseskjeer revet søt kokosnøtt
- 0,6 dl hele mandler
- 0,3 dl brunt sukker
- 2 teskjeer vaniljeekstrakt
- 0,6 dl sirup av melasse
- 0,6 dl honning
- 0,6 dl mais sirup
Fremgangsmåte
- 1Bland granola, sjokoladebiter, tørkede tranebær, kokos, mandler, sukker og vaniljeekstrakt i en bolle. Bland sammen sirupens ingredienser. Rør inn sirupen i de tørre ingrediensene, og fordel blandingen på et godt smurt stekebrett. Stek i 15 til 20 minutter ved 175 grader Celsius. Skjær i biter når det er varmt, og nyt når det er avkjølt.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne litt mindre sirup for en mindre søt variant.
- 2Ersatt nøtter med frø eller andre knasende tilbehør om du ønsker en glutenfri versjon.
- 3Vær nøye med at ingrediensene blandes godt sammen før du fordeler blandingen på stekebrettet.
Serveringsforslag
Server de avkjølte Munchy Bars som en deilig snack eller dessert, gjerne med en klatt kremost eller noen bær på toppen. De passer utmerket sammen med en god kopp kaffe eller et glass is-kaldt melk.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Munchy Bars?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Munchy Bars. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Munchy Bars?▼
Total tilberedningstid for Munchy Bars er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 12 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Munchy Bars vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Munchy Bars?▼
En porsjon av Munchy Bars inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
