middelshovedrett

Mongolsk biff med vårløk

35 min

Lær hvordan du lager mongolsk biff med friske vårløk. En rask og enkel oppskrift perfekt for hverdagsmiddagen.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 ts vegetabilsk olje
  • 1 ss finhakket hvitløk
  • 0.5 ts revet fersk ingefærrot
  • 1.2 dl soyasaus
  • 1.2 dl vann
  • 1.6 dl mørkt brunt sukker
  • 450 g storfe flank steak, skåret i 0.6 cm skiver på skrå
  • 0.6 dl maisstivelse
  • 2.4 dl vegetabilsk olje til steking
  • 2 bunt vårløk, kuttet i 5 cm lange biter
Kalorier450 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Mongolsk biff med vårløk er en skjult skatt som fortjener en plass på ditt middagsbord. Denne retten er et perfekt eksempel på hvordan enkle, kraftfulle ingredienser kan forenes til et uimotståelig måltid. Den soyabaserte sausen, sprøtt kjøtt og den friske vårløken skaper en eksplosjon av smaker i munnen.

Tips og Varianter

  • 1Tålmodighet er nøkkelen når du steker kjøttet – la det få god farge og sprøhet uten å overkoke det.
  • 2Prøv gjerne å erstatte flankesteak med indrefilet for en enda mørere og saftigere variant.
  • 3Bruker du fersk ingefær, pass på å rive den fint slik at den smelter perfekt inn i sausen.

Serveringsforslag

Den mongolske biffen passer utmerket sammen med dampet ris eller ristet brokkoli for en komplett, balansert middag. Nyt retten med et glass frisk, syrlig hvitvin for å forsterke de asiatiske smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Mongolsk biff med vårløk?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mongolsk biff med vårløk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Mongolsk biff med vårløk?

Total tilberedningstid for Mongolsk biff med vårløk er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Mongolsk biff med vårløk vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Mongolsk biff med vårløk?

En porsjon av Mongolsk biff med vårløk inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!