middelshovedrett

Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger

45 min

Lær hvordan du lager en smakfull minestronesuppe med sprø hvitløks- og parmesankrutonger. En enkel og sunn oppskrift for hele familien.

Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger

Foto av Nadin ShPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 ss olivenolje
  • 1 liten løk, skåret i 0,5 cm tykke skiver
  • 1 gulrot, skåret i 0,5 cm tykke skiver
  • 1 liten rødpotet, skåret i 1,2 cm terninger
  • 1 boks (400-450 g) hermetiske hele tomater med juice
  • 3 dl lavsaltet kyllingkraft
  • 30 g tørket ditalini eller annen liten makaroni/pasta
  • 1 stort hvitløksfedd, skivet
  • 2 skiver hjemmelaget hvitt brød, skåret i 1,2 cm terninger
  • 1 ts finhakket fersk persille
  • 1 ss ferskrevet parmesanost
  • 1 liten squash (ca. 170 g), vasket og skåret i 1,2 cm terninger
  • 2,4 dl hakket romainesalat
Kalorier250 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 45 minutter. Hovedingrediensene inkluderer olivenolje, liten løk, skåret i 0,5 cm tykke skiver, gulrot, skåret i 0,5 cm tykke skiver. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3Kok pastaen i rikelig med saltet vann og spar litt kokevannet til sausen — stivelsen hjelper sausen å feste seg.
  • 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 5Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger?

Total tilberedningstid for Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger?

En porsjon av Minestronesuppe med hvitløks- og parmesankrutonger inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!