Meksikanske frukt- og tamarindis
Lær hvordan du lager deilige meksikanske frukt- og tamarindis, en kald og sunn dessert perfekt for varme sommerdager. En enkel oppskrift for alle nivåer.

Foto av Anton Uniqueton på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl ananas, skrelt, kjernet og skåret i biter (1 middels stor ananas)
- Ferskpresset limesaft, etter smak
- Superfint sukker, etter smak
- 4.7 dl mango, skrelt, uten stein og hakket (ca. 3 mangoer)
- 4.7 dl jordbær, vasket, fjernet stilk og avrent (ca. 1 liter)
- 140 g tamarindbønner
- 4.1 dl kokende vann
Ingredienser
- 4.7 dl ananas, skrelt, kjernet og skåret i biter (1 middels stor ananas)
- Ferskpresset limesaft, etter smak
- Superfint sukker, etter smak
- 4.7 dl mango, skrelt, uten stein og hakket (ca. 3 mangoer)
- 4.7 dl jordbær, vasket, fjernet stilk og avrent (ca. 1 liter)
- 140 g tamarindbønner
- 4.1 dl kokende vann
Slik gjør du:
- For å lage fruktispinnene:
- I en kjøkkenmaskin utstyrt med metallblad, grovhakk ananasen til en puré.
- Hell puréen i et målebeger. Tilsett lime og superfint sukker etter smak.
- Hell omtrent 0.6 dl av blandingen i hver ispinneform, dekk med lokk, og sett inn pinner.
- Overfør til fryseren til ispinnene er faste.
- Gjenta prosessen med mango og jordbær.
- Ta ut fra fryseren 5 minutter før servering, slik at ispinnene løsner fra formene.
- For å lage tamarind-ispinnene:
- Skrell og fjern den seige ytterfiberen på tamarindbønnene, og kast den.
- Legg bønnene i en middels stor bolle, og hell 4.1 dl kokende vann over dem.
- La dem trekke i 1 time.
- Sil de oppbløtte bønnene gjennom en finmasket sil over en middels bolle, og arbeid bønnene gjennom med en tresleiv.
- Kast faststoffene.
- Hell væsken i et målebeger. Smak til, og juster med superfint sukker (limesaft er ikke nødvendig her på grunn av den naturlige syrligheten i tamarindbønnene).
- Hell blandingen i formene, dekk med lokk, og sett inn pinner.
- Overfør til fryseren til ispinnene er faste.
Om denne retten
Meksikanske frukt- og tamarindis er en middels krevende oppskrift i kategorien dessert som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer Ferskpresset limesaft, etter smak, Superfint sukker, etter smak. Oppskriften gir 6 porsjoner.
En deilig avslutning på måltidet! Kan forberedes på forhånd for stressfri servering.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
- 3Bløtlegg tørkede bønner over natten for jevnere koking og bedre fordøyelighet.
- 4En dash fersk limejuice helt til slutt kan løfte smaken i de fleste retter.
- 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Meksikanske frukt- og tamarindis?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Meksikanske frukt- og tamarindis. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Meksikanske frukt- og tamarindis?▼
Total tilberedningstid for Meksikanske frukt- og tamarindis er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Meksikanske frukt- og tamarindis vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Meksikanske frukt- og tamarindis?▼
En porsjon av Meksikanske frukt- og tamarindis inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





