Meksikansk tortilla-grateng

Meksikansk tortilla-grateng

Lær hvordan du lager en deilig mexican tortilla grateng med enkle steg. Perfekt for en smakfull middagsopplevelse for hele familien.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier450 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Denne meksikanske tortilla-gratengen er et lekker og fullkomment måltid som kombinerer de klassiske smakene fra sør av grensen. Fyldig tomatsaus, krydrete bønner og mørt kyllingness, alt dekket av et tykt lag av smeltet ost - denne retten leverer autentisk meksikansk hjemmelaging i hver eneste bit.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 2 spiseskjeer olivenolje
  • 2. 4,7 dl hakkede friske tomater (ca. 3 til 5)
  • 3. 1 løk, hakket
  • 4. 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 5. 4 teskjeer chilipulver
  • 6. 2 teskjeer paprika
  • 7. 2 teskjeer malt spisskummen
  • 8. 1 stor, benfri og skinnfri kyllingbrystfilet (ca. 340 gram), skåret i bitestore biter
  • 9. Kosher-salt
  • 10. 1 boks på 425 gram pintobønner, drenert og skylt
  • 11. 1 boks på 425 gram kidneybønner, drenert og skylt
  • 12. 1 glass på 450 gram salsa verde
  • 13. 10 store (burritostørrelse) mel- eller hvetetortillas eller 12 små mel- eller mais tortillas
  • 14. 4,7 dl kokt ris (fra ca. 1,6 dl tørr ris)
  • 15. 1 boks på 310 gram maiskorn, drenert
  • 16. 450 gram revet cheddar-jack ost
  • 17. 1 ½ kopper rød enchiladasaus
  • 18. Rømme og koriander til servering

Tips og Varianter

  • 1Bruk friske, modne tomater for å få den beste, søte smaken.
  • 2La kyllingen få god farge før du tilsetter væske for å bygge opp dybden av smak.
  • 3Blande inn litt ekstra salsa verde for å gi retten en frisk, grønn syrlig note.

Serveringsforslag

Servér denne tortilla-gratengen med en kjølig, kremet topping av rømme og fersk, hakket koriander. En enkel salat med lime og olivenolje er et perfekt ledsagende tilbehør.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Meksikansk tortilla-grateng?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Meksikansk tortilla-grateng. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Meksikansk tortilla-grateng?

Total tilberedningstid for Meksikansk tortilla-grateng er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Meksikansk tortilla-grateng vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Meksikansk tortilla-grateng?

En porsjon av Meksikansk tortilla-grateng inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter