Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos
En smakfull oppskrift på kyllingkotelett med salvie og babyspinat, servert med kremet potetmos. Perfekt for en imponerende hovedrett.

Foto av Sylwester Ficek på Pexels
Ingredienser
- 4 stk kyllingbryst (ca. 140 g per bryst)
- 6 store egg
- 0.6 dl rømme
- 0.6 dl Dijon-sennep
- 2 ss hakket fersk persille
- 1 ss hakket fersk timian
- 4 fedd hvitløk, hakket
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 4.7 dl panko brødsmuler
- Krydret mel til panering
- Vegetabilsk olje til steking
- 8 skrelte Idaho-poteter
- 1.2 dl kremfløte
- 1.2 dl smeltet smør
- 0.6 dl kulturmelk
- 1 ss hakket fersk salvie
- 170 g babyspinat
- 4.7 dl redusert kyllingkraft
- 4 ss usaltet smør
- 1 ss hakket fersk timian
- 1 ss fint salt
- 0.5 ss nykvernet svart pepper
Ingredienser
- 4 stk kyllingbryst (ca. 140 g per bryst)
- 6 store egg
- 0.6 dl rømme
- 0.6 dl Dijon-sennep
- 2 ss hakket fersk persille
- 1 ss hakket fersk timian
- 4 fedd hvitløk, hakket
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 4.7 dl panko brødsmuler
- Krydret mel til panering
- Vegetabilsk olje til steking
- 8 skrelte Idaho-poteter
- 1.2 dl kremfløte
- 1.2 dl smeltet smør
- 0.6 dl kulturmelk
- 1 ss hakket fersk salvie
- 170 g babyspinat
- 4.7 dl redusert kyllingkraft
- 4 ss usaltet smør
- 1 ss hakket fersk timian
- 1 ss fint salt
- 0.5 ss nykvernet svart pepper
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 150 grader Celsius.
- Fjern skinn og bein fra kyllingbrystene, men la vingeleddet sitte igjen.
- I en stor bolle, visp sammen egg, rømme, sennep, persille, timian, hvitløk, salt og pepper.
- Vend kyllingen i det krydrede melet, deretter i eggeblandingen.
- Trykk den panerte kyllingen ned i brødsmulene slik at den er godt dekket.
- Stek den panerte kyllingen i en dypfryter eller en dyp panne med olje til den er gyllenbrun, ca. 10 minutter.
- Ta kyllingen ut av oljen og stek den ferdig i ovnen i 15 minutter.
- Kok potetene i en stor kjele til de er møre, og sil av vannet.
- Varm opp fløte, smør, salt og pepper i en liten kjele på middels varme til det er varmt.
- Bland de avrente potetene med den varme fløtemiksen i en stor bolle, og pisk til det er glatt.
- Tilsett kulturmelk, salvie og babyspinat. Rør potetene til spinaten er lett visnet.
- I en middels sauskjele, kok opp den reduserte kyllingkraften.
- Visp inn smør, timian, salt og pepper til det er godt blandet. Ta av varmen.
- Legg den kokte kyllingen oppå salvie- og babyspinatmosen. Server med den naturlige jusen rundt potetene.
Om denne retten
Denne kyllingkotelett-oppskriften er en smakssensasjon som kombinerer perfekt stekte kyllingbryst med kremet potetmos og en aromatisk blanding av frisk salvie og babyspinat. Oppskriften gir deg et moderne og smakfullt måltid som både er enkelt å lage og gir et imponerende resultat.
Tips og Varianter
- 1- Sørg for at kyllingkotlettene er helt tørre før du panerer dem for å få et perfekt sprøtt resultat.
- 2- Bruk japanske panko-brødsmuler for å få et ekstra sprøtt og luftig panér.
- 3- Tilsett litt hvitløk i eggeblandingen for ekstra smak.
Serveringsforslag
Den naturlige kyllingjusen og den kremete, smaksrike potetmosen med babyspinat utgjør et flott komplement til de sprø kyllingkotlettene. Et glass tørr, hvitvin eller et leskende øl vil avrunde dette fullkomne måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos?▼
Total tilberedningstid for Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos?▼
En porsjon av Kyllingkotelett med salvie, spinat og potetmos inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





