Egg- og tunfisksalat i glass
Enkel og frisk oppskrift på egg- og tunfisksalat i glass, perfekt for en sunn lunsj eller lett middag. Lett å lage og smakfull.
Foto av Alesia Kozik på Pexels
Ingredienser
- 6 hardkokte egg, hakket
- 1.6 dl majones
- 0.5 ts krydret salt
- 1.2 dl hakkede sylteagurker
- 1 (140 g) boks tunfisk i vann, drenert
- 4.7 dl ruccola
- 4 stk. glass med lokk (ca. 0.5 liter)
Ingredienser
- 6 hardkokte egg, hakket
- 1.6 dl majones
- 0.5 ts krydret salt
- 1.2 dl hakkede sylteagurker
- 1 (140 g) boks tunfisk i vann, drenert
- 4.7 dl ruccola
- 4 stk. glass med lokk (ca. 0.5 liter)
Slik gjør du:
- Bland egg, majones og krydret salt sammen i en bolle.
- Fordel eggeblandingen jevnt i fire glass.
- Legg lagvis sylteagurk, tunfisk og ruccola oppå eggeblandingen.
- Dekk til med lokk og oppbevar i kjøleskapet.
Om denne retten
Egg- og tunfisksalat i glass er en enkel oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer hardkokte egg, hakket, majones, krydret salt og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Dette er en nybegynnervennlig oppskrift som passer for alle, uansett erfaring i kjøkkenet.
- 2Egg på romtemperatur gir luftigere bakevarer. Ta dem ut av kjøleskapet 30 minutter før bruk.
- 3Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
- 4Forbered alle ingrediensene før du starter tilberedningen (mise en place) — det gjør matlagingen mye enklere og mer effektiv.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Egg- og tunfisksalat i glass?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Egg- og tunfisksalat i glass. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Egg- og tunfisksalat i glass?▼
Total tilberedningstid for Egg- og tunfisksalat i glass er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Egg- og tunfisksalat i glass vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Egg- og tunfisksalat i glass?▼
En porsjon av Egg- og tunfisksalat i glass inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
