middelshovedrett

Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl

45 min

En deilig og enkel oppskrift på kyllingbryst stekt i en søt og salt saus med lønnesirup og lagerøl. Perfekt til hverdags eller helg.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 flaske (340 ml) lagerøl
  • 0.8 dl lønnesirup
  • 1 stor løk, skivet
  • 8 fedd hvitløk, knust
  • 4 kvister fersk rosmarin
  • Kosher-salt
  • Nykvernet pepper
  • 4 kyllingbryst med skinn og bein (ca. 170 g hver)
  • 0.6 dl ekstra jomfru olivenolje
  • 1 ss hvetemel
  • 1 ss usaltet smør
Kalorier371 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl er en utrolig smaksfull rett som bringer sammen de karakteristiske smakene fra Canada. Oppskriften kombinerer saftige kyllingbryst stekt i en karakteristisk lagerøl- og lønnesirupsaus, som gir en unik, balansert sødme. Dette er en perfekt rett å servere til vennegjengen når du vil imponere med noe ekstra særegent.

Tips og Varianter

  • 1Ikke nøl med å bruke en god kvalitets-lagerøl – den sørger for at kjøttet blir veldig mørt og saftig.
  • 2Sørg for at kyllingen får god farge på skinnsiden før den går i ovnen – dette gir ekstra sprøhet.
  • 3For en enda dypere, karamellisert smak kan du la sausen koke litt lenger for at den reduseres ytterligere.

Serveringsforslag

Servér kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl sammen med en frisk salat og nybakte poteter for en perfekt balansert og næringsrik middag. En kremet polentavariant eller risotto vil også fungere utmerket som tilbehør.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl?

Total tilberedningstid for Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl?

En porsjon av Kyllingbryst med lønnesirup og lagerøl inneholder omtrent 371 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!