middelshovedrett

Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker

60 min

Oppskrift på Manhattan sjømatgryte – en rik og smakfull sjømatssuppe med torsk, skjell og norske grønnsaker, perfekt for en varmende middag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 6 dusin små, hardskallede snegler (mindre enn 5 cm i diameter)
  • osteklede til å dekke silen
  • 1.2 dl vann
  • 225 g bacon (ca. 8 skiver)
  • 2 mellomstore løk
  • 4 hvitløksfedd
  • 3 store Yukon Gold- eller andre kokefaste poteter (ca. 700 g)
  • 2 store neper (ca. 450 g totalt)
  • 2 mellomstore fennikel (ca. 450 g totalt)
  • 1 boks med hele tomater (800–900 g)
  • 2.4 dl tørr hvitvin
  • 2 ss tomatpuré (valgfritt)
  • 700 g skinnfrie torskefileter
  • 2.4 dl ferske flatbladede persille- eller korianderblader, godt pakket
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne nydelige sjømatgryten er en ekte smakseksplosjon for ganen. Inspirert av den klassiske Manhattan-chowderen, byr den på en herlig kombinasjon av havets delikatesser og tradisjonelle grønnsaksingredienser som neper og poteter. Perfekt for de som elsker å la seg forføre av havets smaker og norske smaksrikdommer.

Tips og Varianter

  • 1Husk å la skjellene dampe seg riktig åpne for maksimal smaksutfoldelse.
  • 2Bruk gjerne en blanding av ulike typer hvitfisk i gryten for enda mer komplekse smaker.
  • 3Oppbevar gryten over middels varme for å unngå at grønnsakene blir for myke og at fisken koker for mye.

Serveringsforslag

Denne sjømatgryten passer perfekt sammen med et glass tørr hvitvin og nybakt, sprøtt brød. La den rike, fyldige smaken av sjømat, grønnsaker og krydder utfolde seg til fulle.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker?

Total tilberedningstid for Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker?

En porsjon av Manhattan sjømatgryte med torsk og grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!