middelshovedrett

Krydret lamme-curry fra Mangalore

80 min

Oppskrift på Mangalore lamme-curry, en krydret og smakfull indisk gryterett med lam. Perfekt for en varmende middag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 ts vegetabilsk olje
  • 15 hele svarte pepperkorn
  • 1 ss hvite valmuefrø (khus khus)
  • 4 hele nellikspiker (lavang)
  • 1 kanelstang (dalchini)
  • 4 tørkede røde chilipepper
  • 1 ts spisskummenfrø (jeera)
  • 1 svart kardemommebønnestang (badi elaichi)
  • 1.2 dl revet kokosnøtt
  • 3 store løk, delt i fire
  • 6 hvitløksfedd
  • 1 (4 cm) bit ingefærrot, skrelt
  • 2 ss vegetabilsk olje
  • 2 store tomater, moste
  • 1 ts malt gurkemeie (haldi)
  • salt etter smak
  • 450 g benfri lammebiter
  • 225 g poteter, delt i fire
  • 2.4 dl vann
  • 1 ss tamarindpasta
  • 1 ts hvitt sukker
  • 0.6 dl ferske korianderblader, eller etter smak
Kalorier450 kcal
Total tid80 min
Forberedelse20 min
Steketid60 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Mangalore lamme-curry er en smaksfull og autentisk rett fra den vestindiske delstaten Karnataka i India. Dens komplekse krydderpalett av svarte pepperkorn, hvite valmuefrø, kardemomme og tamarind forener seg til en rik, balansert saus som omfavner de møre lammekjøttstykkene. Denne retten er et stykke levende historie, som tar deg med på en kulinarisk reise gjennom Indias mangfoldige krydderlandskap.

Tips og Varianter

  • 1- Bruk ferske, høykvalitets ingredienser for å virkelig la rettens naturlige smaker skinne gjennom.
  • 2- Gjør currysausen litt tynnere enn normalt, slik at den kan absorberes av de myke lammestykkene.
  • 3- Skrell ingefæren grundig for å unngå en bitter bismak.

Serveringsforslag

Mangalore lamme-curry nyter godt av krydret, aromatisk basmatiris, en frisk salat av rødløk og tomat, og et glass kald, fruktig øl – det gir en perfekt balanse av smaker og teksturer.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Krydret lamme-curry fra Mangalore?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydret lamme-curry fra Mangalore. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Krydret lamme-curry fra Mangalore?

Total tilberedningstid for Krydret lamme-curry fra Mangalore er omtrent 80 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Krydret lamme-curry fra Mangalore vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Krydret lamme-curry fra Mangalore?

En porsjon av Krydret lamme-curry fra Mangalore inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!