Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem
En frisk og lett lavkalori appelsingelé med mandariner og luftig krem. Perfekt som dessert eller lett tilbehør. Enkel å lage og sunn.
Foto av Jeffry Surianto på Pexels
Ingredienser
- 2 pakker sukkerfri appelsingelé (à 9 gram)
- 4.7 dl kokende vann
- 1 boks (310 gram) mandarinappelsiner (uten tilsatt sukker), avrent, saften satt til side
- 1 liten appelsin, presset (ca. 0.6 dl juice)
- 0.6 dl sukkerfri appelsindrikk
- 1.8 dl isbiter, eller etter behov
- 2.4 dl frossen sukkerfri pisket krem, tint
Ingredienser
- 2 pakker sukkerfri appelsingelé (à 9 gram)
- 4.7 dl kokende vann
- 1 boks (310 gram) mandarinappelsiner (uten tilsatt sukker), avrent, saften satt til side
- 1 liten appelsin, presset (ca. 0.6 dl juice)
- 0.6 dl sukkerfri appelsindrikk
- 1.8 dl isbiter, eller etter behov
- 2.4 dl frossen sukkerfri pisket krem, tint
Slik gjør du:
- Løs opp appelsingeléen i kokende vann i en bolle.
- Rør inn saften fra mandarinappelsinene, presset appelsinjuice og sukkerfri appelsindrikk i geléblandingen.
- Tilsett nok isbiter i geléblandingen til du har totalt 3.5 dl væske. Rør til isbitene smelter.
- Sett blandingen i kjøleskapet til den er tykk og lett stivnet, ca. 6 til 8 timer.
- Rør inn de avrente mandarinappelsinene i geléen.
- Vend forsiktig inn den tinte piskede kremen i desserten.
- Sett i kjøleskapet til den er helt stivnet, ca. 2 timer til.
Om denne retten
Denne lavkalori appelsingelé-salaten er et friskt og forfriskende dessertvalg for enhver anledning. Kombinasjonen av søte mandariner, sitrusaktige appelsintoner og luftig pisket krem skaper en uimotståelig tekstur og smak. Oppskriften er ikke bare sunn, men bringer også litt av solens varme til bordet, perfekt for en sommermiddag eller et lettere nyttårsaftens-naskeri.
Tips og Varianter
- 1Nøkkelen til suksess er å smelte nok isbiter i geléblandingen – dette bidrar til en perfekt, kremet konsistens.
- 2For å spare ekstra kalorier kan du bruke sukkerfri pisket krem i stedet for vanlig pisket krem.
- 3La desserten stå litt lenger i kjøleskapet for at smakene skal utvikle seg ordentlig.
Serveringsforslag
Denne lette appelsingelé-salaten passer utmerket som avslutning på et sommerlig måltid, og kan ledsages av et glass kald, sprudlende hvitvin eller en frisk, kald øl.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem?▼
Total tilberedningstid for Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem?▼
En porsjon av Lavkalori appelsingelé med mandarin og krem inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Druegelé med sitronbasilikum og krystallisert ingefær
Grønn blåbærpai med limegelé
Kremet banansplit-pai med jordbær
Hjemmelaget eplesyltetøy med kanel og muskat
Artisjokk- og olivenoljekake med kiwifryll og kremfrosting
