Langstekt svinebryst i bao med agurksalat
Lær hvordan du lager saftig og smakfull langstekt svinebryst i bao med denne enkle oppskriften. Perfekt til middag eller som asiatiske tapas.

Foto av Karen Laårk Boshoff på Pexels
Ingredienser
- 680 g fersk svinebryst med svor
- 1 ss peanøttolje
- 1 ss mørk soyasaus
- 1.2 dl grønnsaksbuljong
- 4 ss lys soyasaus
- 1 toppet ss brunt sukker
- 1 ss Shaohsing risvin
- 1 ss peanøttolje
- 2.5 cm fersk ingefær, skrelt og revet
- 1 ss Sichuan-pepperkorn
- 2 stjerneanis
- 1 ss maisstivelse
- 2 ss vann
- 2.4 dl saltede peanøtter, malt eller hakket
- 2 toppede ss brunt sukker
- 10-12 kinesiske bao-boller eller små enkle burgerbrød
- 2 vårløk, kuttet i 5 cm lange biter, deretter julienne-skåret
- 4 kvister fersk koriander, hakket
- 1 agurk, tynne skiver
- 1 stor sjalottløk, skrelt og tynne skiver
- 0.6 dl mirin
- 0.6 dl riseddik
- 1 ss sukker
Ingredienser
- 680 g fersk svinebryst med svor
- 1 ss peanøttolje
- 1 ss mørk soyasaus
- 1.2 dl grønnsaksbuljong
- 4 ss lys soyasaus
- 1 toppet ss brunt sukker
- 1 ss Shaohsing risvin
- 1 ss peanøttolje
- 2.5 cm fersk ingefær, skrelt og revet
- 1 ss Sichuan-pepperkorn
- 2 stjerneanis
- 1 ss maisstivelse
- 2 ss vann
- 2.4 dl saltede peanøtter, malt eller hakket
- 2 toppede ss brunt sukker
- 10-12 kinesiske bao-boller eller små enkle burgerbrød
- 2 vårløk, kuttet i 5 cm lange biter, deretter julienne-skåret
- 4 kvister fersk koriander, hakket
- 1 agurk, tynne skiver
- 1 stor sjalottløk, skrelt og tynne skiver
- 0.6 dl mirin
- 0.6 dl riseddik
- 1 ss sukker
Slik gjør du:
- For svinebrystet: Kok opp vann i en stor kjele eller nederlandsk ovn. Tilsett svinebrystet og la det småkoke i 30 minutter. Ta det opp av vannet, skyll under kaldt vann og tørk det deretter med papirhåndklær. Skjær svinebrystet i tre jevne skiver og sett til side.
- Varm en wok over høy varme og tilsett peanøttolje. Når oljen begynner å ryke, legg i svinebitene og stek under omrøring i ca. 1 minutt per side for å få dem brune. Når kjøttet er brunt, tilsett mørk soyasaus og stek i ytterligere 2 minutter. Overfør svinebitene til en tallerken som får plass i en stor bambusdampkoker, med minst 2.5 cm klaring mellom tallerkenen og dampkokeren.
- Til sausen: I en liten bolle eller målekopp, rør sammen grønnsaksbuljong, lys soyasaus, brunt sukker og risvin; sett til side. Varm opp wokken igjen og tilsett peanøttolje. Når oljen er varm, tilsett ingefær, Sichuan-pepperkorn og stjerneanis, og stek i noen sekunder. Tilsett sausen og kok opp. Ta av varmen og hell sausen over svinebitene.
- Plasser tallerkenen med svinebrystet i en dampkoker over en wok eller en kjele fylt til halvparten med vann, og kok opp. Damp svinebitene over middels varme til de er møre, i 1 til 1 ½ time. Sjekk jevnlig at vannet ikke har fordampet helt.
- Ta svinebitene ut av dampkokeren, og overfør all saften fra kjøttet til en liten wok eller panne. Kok opp over middels-høy varme og rør inn maisstivelsesblandingen (maisstivelse og vann). Kok i 1 til 2 minutter for å tykne sausen.
- I en morter og støter, knus peanøttene, eller finhakk dem med kniven. Bland peanøttene og brunt sukker, og sett til side til servering.
- For agurksalaten: Legg agurkene og sjalottløkene i en middels stor bolle. I en liten kjele, tilsett mirin, riseddik og sukker. La det småkoke over middels varme, og rør til sukkeret er oppløst. Ta av varmen og la det avkjøle. Hell eddikblandingen over grønnsakene og la det marinere i minst 15 minutter eller lenger før servering.
- Skjær svinebrystet i skiver. Fyll hver bao-bolle med en skive svinekjøtt og noen spiseskjeer av den tyknede svinesausen, og pynt med søtede peanøttkrønsj, rask agurksalat og sjalottløk, vårløk og fersk koriander.
Om denne retten
Langstekt svinebryst i bao er en sann smakseksplosjon av søtt, salt og krydder. Denne retten har sine røtter i den tradisjonelle kinesiske dampkokings-teknikken, som sørger for at kjøttet blir mørt og saftig. De myke baobollene fungerer perfekt som en base for de komplekse smakene fra det langkokte svinebrystet, den nøtteaktige krønsjen og den friske agurksalaten.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferskt svinekjøtt av god kvalitet for best resultat.
- 2Dampkoking er nøkkelen til at kjøttet blir mørt og saftig – ikke stol på ovnssteking alene.
- 3Juster soyasauser og sukker etter egen smak for å finne din perfekte balanse av søtt og salt.
Serveringsforslag
Server de fylte baobollene med et glass kald, fermentert te for en autentisk asiatisk opplevelse. Den raske agurksalaten tilfører en velbalansert, frisk kontrast til de rike smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Langstekt svinebryst i bao med agurksalat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Langstekt svinebryst i bao med agurksalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Langstekt svinebryst i bao med agurksalat?▼
Total tilberedningstid for Langstekt svinebryst i bao med agurksalat er omtrent 150 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Langstekt svinebryst i bao med agurksalat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Langstekt svinebryst i bao med agurksalat?▼
En porsjon av Langstekt svinebryst i bao med agurksalat inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





