Lammestek med appelsin og oliven
Oppdag en unik oppskrift på lammestek med appelsin og oliven. Perfekt for en smakfull hovedrett med friske smaker. Enkel å lage og perfekt til helgens middagsbord.

Foto av Jonathan Borba på Pexels
Ingredienser
- 1.4-2.2 kg benfri lammelårskulder
- Kosher-salt
- Nykvernet pepper
- 6 hvitløksfedd, tynne skiver
- 2 mandariner eller tangeriner, uskadet, tynne skiver
- 2.4 dl Taggiasca- eller andre fruktige, saltede svarte oliven, uten stein, grovhakket
- 2 ss hakket fersk salvie eller rosmarin
- 1 ts knuste rød pepperflak
- 3.6 dl storfekraft eller lavsaltet kyllingbuljong
- 3.6 dl tørr rødvin
- 2.4 dl tomatpuré
Ingredienser
- 1.4-2.2 kg benfri lammelårskulder
- Kosher-salt
- Nykvernet pepper
- 6 hvitløksfedd, tynne skiver
- 2 mandariner eller tangeriner, uskadet, tynne skiver
- 2.4 dl Taggiasca- eller andre fruktige, saltede svarte oliven, uten stein, grovhakket
- 2 ss hakket fersk salvie eller rosmarin
- 1 ts knuste rød pepperflak
- 3.6 dl storfekraft eller lavsaltet kyllingbuljong
- 3.6 dl tørr rødvin
- 2.4 dl tomatpuré
Slik gjør du:
- Hold kniven parallelt med arbeidsflaten, og kutt lammelåret på langs. Følg sømmen der benet ble fjernet, og stopp omtrent 1.5 cm før du skjærer helt gjennom.
- Åpne lammelåret som en bok og krydre over hele med salt og pepper.
- Lukk, pakk tett inn i plastfolie, og la det hvile i kjøleskapet i minst 8 timer.
- Forvarm ovnen til 200°C.
- Åpne lammelåret og legg hvitløk på nederste halvdel, med en 2.5 cm kant.
- Legg på appelsinskiver og oliven.
- Strø over salvie og rød pepperflak.
- Lukk lammelåret igjen og bind det fast med kjøkkenhyssing med 2.5 cm avstander.
- Plasser lammelåret på en rist inne i et stort, rimmet stekebrett.
- Stek i ovnen til det er pent brunt, ca. 30–40 minutter.
- Ta lammelåret ut av ovnen.
- Senk ovnstemperaturen til 150°C.
- Overfør forsiktig lammelåret til en stor, tykk ovnsfast gryte og tilsett kraft, vin og tomatpuré.
- Dekk til og la det småkoke (braisere), og pensle med væsken hver 30. minutt, til det er gyllent og mørt, ca. 2 1/2–3 timer.
- Smak til med salt og pepper etter behov.
- Overfør lammelåret til et skjærebrett og la det hvile i minst 30 minutter før du skjærer i det.
- Server med braiseringssausen.
Om denne retten
Lammestek med appelsin og oliven er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 150 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer -2.2 kg benfri lammelårskulder, Kosher-salt, Nykvernet pepper og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1FORHÅNDSFORBEREDELSE: Lammelåret kan krydres ett døgn i forveien og oppbevares kjølig. Det kan også braiseres to dager i forveien, dekk til og oppbevar i kjøleskapet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Lammestek med appelsin og oliven?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lammestek med appelsin og oliven. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Lammestek med appelsin og oliven?▼
Total tilberedningstid for Lammestek med appelsin og oliven er omtrent 150 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Lammestek med appelsin og oliven vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Lammestek med appelsin og oliven?▼
En porsjon av Lammestek med appelsin og oliven inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





