middelshovedrett

Lammespyd med mynte- og korianderpesto

35 min

Lær hvordan du lager smakfulle lammespyd med frisk mynte- og korianderpesto. En enkel oppskrift perfekt for sommerens middager eller helgefeiringer.

Lammespyd med mynte- og korianderpesto

Foto av Jay MoonPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2.4 dl ferske mynteblader (pakket)
  • 1.2 dl ferske korianderblader (pakket)
  • 2 ss pinjekjerner
  • 2 ss ferskrevet parmesanost
  • 1 ss fersk sitronjuice
  • 1 middels stor hvitløksfedd, skrelt
  • 0.5 ts grovt salt
  • 1.2 dl ekstra virgin olivenolje (eller mer)
  • 1 ss ekstra virgin olivenolje, pluss litt til pensling
  • 4 store hvitløksfedd, finhakket
  • 2 ts grovt salt
  • 1.5 ts korianderfrø, malt
  • 900 g benfri lammelår, trimmet og skåret i 3 cm terninger
  • 2 store røde paprika, skåret i 2.5 cm biter
  • 1 stor rødløk, skåret i 2.5 cm biter
  • 6-8 metallspyd
Kalorier450 kcal
Total tid35 min
Forberedelse20 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Lammespyd med mynte- og korianderpesto er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer ferske mynteblader (pakket), ferske korianderblader (pakket), pinjekjerner og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
  • 4Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
  • 5Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Lammespyd med mynte- og korianderpesto?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lammespyd med mynte- og korianderpesto. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Lammespyd med mynte- og korianderpesto?

Total tilberedningstid for Lammespyd med mynte- og korianderpesto er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Lammespyd med mynte- og korianderpesto vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Lammespyd med mynte- og korianderpesto?

En porsjon av Lammespyd med mynte- og korianderpesto inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!