middelshovedrett

Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil)

35 min

Lær hvordan du lager deilige greske kyllingspyd med autentisk smak. En enkel oppskrift på shish kebab, perfekt for sommergrilling eller hverdagsmiddag.

Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil)

Foto av PixabayPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 0.5 dl olivenolje
  • 0.5 dl sitronsaft
  • 0.5 dl hvit eddik
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 ts malt spisskummen
  • 1 ts tørket oregano
  • 0.5 ts tørket timian
  • 0.25 ts salt
  • 0.25 ts malt svart pepper
  • 900 g kyllingbryst uten skinn og bein, skåret i 4 cm biter
  • 6 trespyd
  • 2 store grønne eller røde paprika, skåret i 2.5 cm biter
  • 1 stor løk, delt i kvarter og deretter i biter
  • 12 cherrytomater
  • 12 ferske sjampinjonger
Kalorier350 kcal
Total tid35 min
Forberedelse20 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil) er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer olivenolje, sitronsaft, hvit eddik og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
  • 5Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil)?

Total tilberedningstid for Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil) er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil) vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil)?

En porsjon av Kyllingspyd med grønnsaker (gresk stil) inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!