Kremet kylling-tortillasuppe
Lær hvordan du lager en deilig kylling-tortillasuppe med denne enkle oppskriften. Perfekt for hverdagsmiddagen eller helgen.

Foto av Den Romi McRod på Pexels
Ingredienser
- 1.5 ts malt spisskummen
- 1.25 ts chilipulver
- 0.5 ts hvitløkspulver
- 0.5 ts salt, pluss mer etter smak
- 2 benfrie, skinnløse kyllingbryst
- 2 ss olivenolje
- 2.4 dl hakket løk
- 0.6 dl hakket grønn paprika
- 0.6 dl hakket rød paprika
- 3 fedd hvitløk, finhakket
- 1 boks (280 g) hakkede tomater med grønne chili (f.eks. Rotel)
- 9.5 dl lavsalt kyllingkraft
- 9.5 dl varmt vann
- 3 ss tomatpuré
- 2 bokser (à 425 g) svarte bønner, avrent
- 3 ss maismel
- 5 små mais-tortillas
- Hakket avokado
- Hakket rødløk
- Rømme
- Hakket fersk koriander
- Annet foreslått tilbehør: Revet Monterey Jack-ost, pico de gallo
Ingredienser
- 1.5 ts malt spisskummen
- 1.25 ts chilipulver
- 0.5 ts hvitløkspulver
- 0.5 ts salt, pluss mer etter smak
- 2 benfrie, skinnløse kyllingbryst
- 2 ss olivenolje
- 2.4 dl hakket løk
- 0.6 dl hakket grønn paprika
- 0.6 dl hakket rød paprika
- 3 fedd hvitløk, finhakket
- 1 boks (280 g) hakkede tomater med grønne chili (f.eks. Rotel)
- 9.5 dl lavsalt kyllingkraft
- 9.5 dl varmt vann
- 3 ss tomatpuré
- 2 bokser (à 425 g) svarte bønner, avrent
- 3 ss maismel
- 5 små mais-tortillas
- Hakket avokado
- Hakket rødløk
- Rømme
- Hakket fersk koriander
- Annet foreslått tilbehør: Revet Monterey Jack-ost, pico de gallo
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 190 °C.
- Bland sammen spisskummen, 1 ts chilipulver, hvitløkspulver og salt. Drypp kyllingbrystene med 1 ss olivenolje. Strø deretter over 1 ts av krydderblandingen. Sett resten av krydderblandingen til side. Stek kyllingen i ovnen til den er gjennomstekt, ca. 15 til 20 minutter. Ta den ut av ovnen. Skjær kyllingen i terninger og sett til side.
- Varm opp den resterende spiseskjeen med olivenolje i en stor gryte over middels høy varme. Tilsett løk, grønn og rød paprika og hvitløk. Tilsett 1 ss av krydderblandingen som ble brukt til å krydre kyllingen. Tilsett litt ekstra chilipulver (ca. 0.25 ts) for mer varme. Rør om og la grønnsakene koke til de begynner å bli gyldne, ca. 5 minutter.
- Tilsett den terningkuttede kyllingen og hakkede tomater med væske. Tilsett kyllingkraft, varmt vann og tomatpuré. Rør godt og la blandingen koke opp. Skru ned varmen til lav. Tilsett de avdryppede svarte bønnene.
- Bland sammen maismel med 1.2 dl vann. Tilsett blandingen i gryten, og la suppen småkoke i 10 til 15 minutter. Smak til med salt og krydder etter behov.
- Skjær tortillalefsene i jevne strimler på 5–8 cm. Rør inn de fleste av dem i suppen rett før servering. Skru av varmen og gjør klar til servering. Hell suppen i boller, og topp med avokado, rødløk, rømme, koriander og ekstra tortillastrimler.
Om denne retten
Den tradisjonelle meksikanske tortillasuppens fargerike og komplekse smaker kommer virkelig til sin rett i denne kyllingversjonen. Kombinasjonen av krydrede kyllingbiter, rike bønner og sprø tortillastrimler er en herlig hyllest til denne autentiske retten. Perfekt for en hyggelig middag med venner eller en avslappende familiestund.
Tips og Varianter
- 1Bruk hele kyllingbryst for en saftigere tekstur.
- 2Du kan erstatte svarte bønner med kidneybønner for litt ekstra fylde.
- 3La suppen småkoke i litt lengre tid for at smakene kan utvikle seg ordentlig.
Serveringsforslag
Topp den dampende tortillasuppen med et dryss av kremet avokado, rødløk og fersk koriander for en frisk kontrast. En kjølig øl eller et glass frisk margarita er det perfekte drikkevalget til denne retten.
Nøkkelord
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet kylling-tortillasuppe?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet kylling-tortillasuppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet kylling-tortillasuppe?▼
Total tilberedningstid for Kremet kylling-tortillasuppe er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet kylling-tortillasuppe vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kremet kylling-tortillasuppe?▼
En porsjon av Kremet kylling-tortillasuppe inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





