middelsbakeverk

Kyllingempanadas med pulled kylling

45 min

Lær hvordan du lager deilige pulled kylling empanadas med denne enkle oppskriften. Perfekt til lunsj, middag eller snacks. Enkel å lage og smakfull!

Ingredienser

8porsjoner
  • 1 løk, hakket
  • 1 rød paprika, hakket
  • 2 ss olivenolje
  • 1 ferdiggrillet kylling
  • 1 (796 g) boks knuste tomater
  • 2 ss Creole-krydder
  • 1.8 dl hakkede grønne oliven
  • 6 dråper hot sauce
  • Kosher-salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 5.9 dl arepa-mel (forkokt mais-mel), tilgjengelig i latinamerikanske butikker og større supermarkeder
  • 4.7 dl varmt vann
  • Vegetabilsk olje til steking
Kalorier250 kcal
Total tid45 min
Forberedelse20 min
Steketid25 min
Porsjoner8
NivåMiddels

Om denne retten

Disse empanadas er et eksotisk møte mellom den mektige kyllingen og Sør-Amerikas folkemat. Den strimlede pulled kyllingen fylles inn i den hjemmelagde deigen, som smaker av forkokt mais og gir en vidunderlig sprø tekstur. Denne retten gir en sømløs kombinasjon av fyldige, krydrede smaker og en deilig sprø ytterkant.

Tips og Varianter

  • 1Bruk et godt krydret grillet kyllingkjøtt for maksimal smak.
  • 2Forsikre deg om at arepamel-deigen får god tid til å hvile for å oppnå den rette teksturen.
  • 3Trim kantene med en liten skål for å få en pen og jevn form på empanadaen.

Serveringsforslag

Serveres best varm, gjerne med en kremet, rød salsa eller en frisk lime-koriander-dipp på siden. Kaldt øl eller et glass frisk, sitruspreget hvitvin kompletterer dette herlige, sydamerikanske måltidet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kyllingempanadas med pulled kylling?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingempanadas med pulled kylling. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kyllingempanadas med pulled kylling?

Total tilberedningstid for Kyllingempanadas med pulled kylling er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kyllingempanadas med pulled kylling vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kyllingempanadas med pulled kylling?

En porsjon av Kyllingempanadas med pulled kylling inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!