Kylling- og pølse Etouffee
Lær hvordan du lager en deilig kylling- og røkt pølse Etouffee, perfekt for en smakfull hovedrett. En enkel oppskrift for alle nivåer.

Foto av Laura oliveira på Pexels
Ingredienser
- Ekstra jomfru olivenolje
- 450 g andouillepølse i lenker
- 4 kyllinglår med ben og skinn
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 2 ss usaltet smør
- ¾ dl hvetemel
- 1 middels stor løk, grovhakket
- 2 stilker selleri, grovhakket
- 1 grønn paprika, grovhakket
- 4 fedd hvitløk
- 9,5 dl lavsaltet kyllingkraft
- 2 ss paprikapulver
- En klype cayennepepper
- 2,4 dl hakket fersk flatbladpersille
- 2 vårløk, hakket
Ingredienser
- Ekstra jomfru olivenolje
- 450 g andouillepølse i lenker
- 4 kyllinglår med ben og skinn
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 2 ss usaltet smør
- ¾ dl hvetemel
- 1 middels stor løk, grovhakket
- 2 stilker selleri, grovhakket
- 1 grønn paprika, grovhakket
- 4 fedd hvitløk
- 9,5 dl lavsaltet kyllingkraft
- 2 ss paprikapulver
- En klype cayennepepper
- 2,4 dl hakket fersk flatbladpersille
- 2 vårløk, hakket
Slik gjør du:
- Sett en jerngryte over middels varme og tilsett 2 ss olivenolje. Legg i pølsene og brun dem lett mens du lar noe av fettet renne ut. Ta dem opp og legg dem på et kjøkkenpapir.
- Krydre kyllingen med rikelig med salt og pepper, og legg den med skinnsiden ned i pannen. Stek over middels varme for å frigjøre fettet i 7 til 10 minutter, og snu deretter for å brune begge sider av kyllingen. Ta opp og legg på et kjøkkenpapir.
- Med pannen fortsatt over middels varme, tilsett 2 ss smør og la det smelte sammen med fettet. Tilsett mel og visp inn, deretter skift til en tresleiv. Kok til det blir fint og brunt (du ønsker en dyp, rik farge på rouxen), ca. 10 til 12 minutter.
- I en foodprosessor, tilsett løk, selleri, paprika og hvitløk, og puls til det er grovhakket. Tilsett grønnsakspulpen i gryten med rouxen og rør med en tresleiv. Kok over middels varme i 5 til 7 minutter for å få ut noe av fuktigheten.
- Tilsett kraft, paprikapulver og cayennepepper. Legg kyllingbitene tilbake i gryten og la det småkoke til kyllingen er mør, ca. 1 time.
- Ta kyllingbitene opp av gryten og legg dem på et skjærebrett, og riv kjøttet i stykker. Kast bena, og legg kjøttet tilbake i gryten.
- Skjær andouillepølsen i biter og legg den tilbake i gryten sammen med kyllingen for å varme opp.
- Smak til retten og krydre med salt og pepper etter behov. Overfør til et serveringsfat og pynt med rikelig med persille og vårløk.
Om denne retten
Denne Etouffee-retten kombinerer to av Louisianas mest ikoniske smaker – den røkte andouillepølsen og den mørbrune, dvelende sausen. Det er en ekte smakseksplosjon som garantert vil få feststemningen opp på et nytt nivå. Oppskriften stammer fra kreolsk tradisjon og passer perfekt til en hyggelig middag med venner eller familie.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne en blanding av både mørk og lys roux for å oppnå den optimale, rike sausen.
- 2La kyllingkjøttet rives i grovere biter etter at det har kokt mørt – det gir en bedre tekstur i den kremete sausen.
- 3For en ekstra krydret smak, kan du tilsette litt Tabasco eller andre kreolske krydder i sausen.
Serveringsforslag
Etouffee-retten passer utmerket til et glass kjølig, tørr hvitvin eller et friskt øl. Servér den med nykokt ris eller grovbrød for å sope opp den deilige sausen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kylling- og pølse Etouffee?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kylling- og pølse Etouffee. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kylling- og pølse Etouffee?▼
Total tilberedningstid for Kylling- og pølse Etouffee er omtrent 80 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kylling- og pølse Etouffee vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kylling- og pølse Etouffee?▼
En porsjon av Kylling- og pølse Etouffee inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





