Kylling- og kinesiske nudelgryte
Lær hvordan du lager en deilig kylling- og kinesisk nudlergryte. En enkel oppskrift perfekt for en rask middag for hele familien.
Om denne retten
Denne kylling- og kinesiske nudelgryta er som et varmende kos-i-koppen-måltid på en høstkveld. De myke, saftige kyllingbitene kombineres sømløst med chow mein-nudelene og den krydrede, smaksrike sausen, som virkelig får frem den autentiske smaken av det fjerne Østen. Det er en rett som passer perfekt når du vil ha en enkel, men likevel utfyllende og tilfredsstillende middag.
Ingredienser
- 1. Koking spray
- 2. 1 spiseskje olivenolje
- 3. 1 liten løk, hakket
- 4. 1 (305 gram) boks lavfett sopp- og fløtesuppe
- 5. 1 (305 gram) boks vann
- 6. 1/4 teskje hvitløksalt, eller etter smak
- 7. malt svart pepper etter smak
- 8. 1 stekt kylling, ben og skinn fjernet, kjøttet skåret i terninger
- 9. 1 (240 gram) pakke chow mein-nudler
- 10. 1 (115 gram) krukke pimientos
Ingredienser
- 1. Koking spray
- 2. 1 spiseskje olivenolje
- 3. 1 liten løk, hakket
- 4. 1 (305 gram) boks lavfett sopp- og fløtesuppe
- 5. 1 (305 gram) boks vann
- 6. 1/4 teskje hvitløksalt, eller etter smak
- 7. malt svart pepper etter smak
- 8. 1 stekt kylling, ben og skinn fjernet, kjøttet skåret i terninger
- 9. 1 (240 gram) pakke chow mein-nudler
- 10. 1 (115 gram) krukke pimientos
Fremgangsmåte
- 11. Forvarm ovnen til 175 grader C (350 grader F). Smør en ildfast form med kokespray.
- 22. Varm opp olivenolje i en kjele over middels varme; kok opp og rør inn løk i den varme oljen til den er gjennomsiktig, ca. 5 til 7 minutter. Tilsett suppe og vann; rør om. Krydre blandingen med hvitløkssalt og pepper.
- 33. Legg kylling i bunnen av den forberedte ildfaste formen; topp med chow mein-nudler og pimientos. Hell blandingen fra kjelen over lagene slik at det dekker.
- 44. Stek i forvarmet ovn til det er gjennomvarmt, ca. 20 til 30 minutter.
Tips og Varianter
- 1Bruk rester av stekt kylling for å spare tid og forenkle tilberedningen.
- 2Skjær kyllingen i små biter for å få en jevn konsistens gjennom hele retten.
- 3Erstat chow mein-nudler med andre kinesiske nudler som du liker, som f.eks. lo mein-nudler eller soyabaserte nudler for en glutenfri variant.
Serveringsforslag
Servér den varme gryteretten garnert med finhakket koriander og noen sprø, friterte løkringer. En frisk, asiatisk inspirert salat med f.eks. mandarin, reddiker og sesamdressing passer utmerket som tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kylling- og kinesiske nudelgryte?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kylling- og kinesiske nudelgryte. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kylling- og kinesiske nudelgryte?▼
Total tilberedningstid for Kylling- og kinesiske nudelgryte er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kylling- og kinesiske nudelgryte vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kylling- og kinesiske nudelgryte?▼
En porsjon av Kylling- og kinesiske nudelgryte inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
