middelshovedrett

Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus

60 min

Oppskrift på smakfull kylling fylt med røkt mozzarella, servert med ovnsbakte tomater, brokkoli rabe over poteter og en rik marsalasaus. Perfekt for en elegant middag.

Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus

Foto av Magda EhlersPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 8 Roma-plommetomater, delt i to på langs og frø fjernet
  • 4 bunter brokkoli rabe (rapini), delt i 8 deler
  • Salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 1.5 dl olivenolje, delt, pluss mer til å dekke potetene
  • 2 finhakkede sjalottløk, eller 1 hvit løk, finhakket
  • 7.5 dl Marsala-vin
  • 2.4 dl grønnsaksbuljong
  • 1 ss fersk hakket timian
  • 8 (170 g) benfrie kyllingbryst, med skinn
  • 225 g røkt mozzarella, skivet
  • 6 til 8 hvite poteter, vasket og delt i biter
  • 1.2 dl usaltet smør (113 g)
  • 0.5 bunt fersk gressløk, hakket
Kalorier550 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne fylte kyllingretten er ikke bare en kulinarisk fryd, men også en hyllest til Italias rike mattradisjoner. Kombinasjonen av røkt mozzarella, ovnsbakte tomater og den bitre brokkoli rabe skaper en uforglemmelig smaksopplevelse som løfter kyllingen til nye høyder.

Tips og Varianter

  • 1Sørg for at kyllingbrystene er helt flate før du legger på fyllingen for å sikre jevn stekeprosess.
  • 2Ikke nøl med å bruke litt ekstra tid på å banke ut kyllingen - det gir et mykere og saftigere resultat.
  • 3For en ekstra krydret saus, prøv å tilsette en klype tørket chili eller paprika til Marsalasausen.

Serveringsforslag

Servér den fylte kyllingen over krydrede, ristede poteter for en rustikk og mettende kombinasjon. En frisk salat med sitronolje-dressing vil bidra til å balansere rettens rike smaker.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus?

Total tilberedningstid for Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus?

En porsjon av Kylling fylt med mozzarella og marsalasaus inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!