Ingredienser
- 6 (ca. 115 g) benfrie kyllinglår med skinn
- 1 ss malt svart pepper
- 2 ts malt spisskummen
- 1 ts salt
- 18 cherrypaprika i lake (f.eks. Peppadew®)
- 170 g fersk italiensk pølse
- 2 ss olivenolje
- 1 løk, skivet
- 1 klype salt
- 4 fedd hvitløk, knust
- 1 ss herbes de Provence
- 0.5 ts knuste rød pepperflak
- 2.5 dl skivede pepperoncini-pepper, med væske
- 4.5 dl kyllingkraft
- 1 (400 g) boks artisjokkhjerter, drenert og hakket
- 1.2 dl utsteinede kalamataoliven
- 1 ss hakket fersk basilikum
- 1 ss hakket fersk oregano
- 1 ss hakket fersk merian
Ingredienser
- 6 (ca. 115 g) benfrie kyllinglår med skinn
- 1 ss malt svart pepper
- 2 ts malt spisskummen
- 1 ts salt
- 18 cherrypaprika i lake (f.eks. Peppadew®)
- 170 g fersk italiensk pølse
- 2 ss olivenolje
- 1 løk, skivet
- 1 klype salt
- 4 fedd hvitløk, knust
- 1 ss herbes de Provence
- 0.5 ts knuste rød pepperflak
- 2.5 dl skivede pepperoncini-pepper, med væske
- 4.5 dl kyllingkraft
- 1 (400 g) boks artisjokkhjerter, drenert og hakket
- 1.2 dl utsteinede kalamataoliven
- 1 ss hakket fersk basilikum
- 1 ss hakket fersk oregano
- 1 ss hakket fersk merian
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 °C.
- Legg kyllinglår i en stor bolle; krydre med svart pepper, spisskummen og 1 ts salt. Sett til side.
- Fyll hver cherrypaprika rikelig med italiensk pølse. Sett til side.
- Varm opp olivenolje i en jerngryte eller lignende over middels høy varme. Legg kyllinglår med skinnsiden ned i pannen og brun dem i ca. 5 minutter. Vend kyllingen og brun den på den andre siden i ca. 1 minutt. Ta kyllingen ut av pannen.
- Kok løk i jerngryten med en klype salt over middels høy varme; kok og rør til den er karamellisert, ca. 5 minutter. Skru ned varmen til middels; rør inn hvitløk, herbes de Provence og knuste rød pepperflak.
- Rør inn pepperoncini og saften fra disse; kok til det er gjennomvarmt, ca. 2 minutter. Ta av varmen.
- Legg kyllingen med skinnsiden opp i ett lag oppå løken og pepperoncini i jerngryten. Hell kraften i pannen til den nesten dekker kyllingen.
- Strø artiskokkhjerter, oliven og fylte cherrypaprika over kyllingen.
- Sett pannen tilbake på middels høy varme og la det småkoke.
- Dekk til og stek i den forvarmede ovnen til pølsen er gjennomstekt og væsken bobler, ca. 1 time.
- Pynt med hakket basilikum, oregano og merian.
Om denne retten
Denne krydrede middelhavskyllingen er en smaksfull og autentisk rett som bringer solens varme inn i kjøkkenet ditt. Med sine fylte cherrypaprika, smaker av italiensk pølse og aromatiske urter, er denne retten en perfekt balanse mellom krydder og friskhet – et møte mellom Middelhavet og nordisk komfort.
Tips og Varianter
- 1Ikke vær redd for å bruke litt ekstra krydder – de fyldige smakene i denne retten kan tåle det!
- 2Skyll pepperoncini-væsken godt før du tilsetter den, for å unngå at retten blir for sur.
- 3La kyllingen få rikelig tid i ovnen for at pølsefyllingen får smelte perfekt sammen med de andre ingrediensene.
Serveringsforslag
Servér den krydrede middelhavskyllingen med et glass tørr hvitvin og en frisk salat med små cherrytomater, ruccola og litt parmesan – en kombinasjon som fanger opp rettens solfylte karakter.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Krydret middelhavskylling med pølsefylte cherrypaprika?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydret middelhavskylling med pølsefylte cherrypaprika. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Krydret middelhavskylling med pølsefylte cherrypaprika?▼
Total tilberedningstid for Krydret middelhavskylling med pølsefylte cherrypaprika er omtrent 80 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Krydret middelhavskylling med pølsefylte cherrypaprika vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Krydret middelhavskylling med pølsefylte cherrypaprika?▼
En porsjon av Krydret middelhavskylling med pølsefylte cherrypaprika inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






