Kremet tropisk fruktsalat
Oppskrift på en kremet og frisk tropisk fruktsalat med ananas, mango og kokos. Perfekt som dessert eller sunn snacks i sommermånedene.
Om denne retten
Denne kremet tropiske fruktsalaten er et eksotisk og fargerikt dessertparti som tar deg rett til paradisiske øyer. Sjokkerende friske og søte frukter, pakket inn i en deilig yoghurtcreme, skaper en uventet og forfriskende smaksopplevelse. Den perfekte avrundingen på et sommerlig middagsselskap eller en vakker picnickurv.
Ingredienser
- 1. 1 (340 gram) boks ananasbiter, avrent
- 2. 1 (312 gram) boks mandarins, avrent
- 3. 1 papaya, skåret i bitestore biter
- 4. 1 stor mango, skåret i bitestore biter
- 5. 1 stor fersken, skrelt og skåret i bitestore biter
- 6. 2 plantains, skrelt og skåret i skiver
- 7. 1 granateple, kun frøene
- 8. 0,6 dl sitronsaft
- 9. 0,6 dl honning
- 10. 1,2 dl bjørnebæryoghurt
Ingredienser
- 1. 1 (340 gram) boks ananasbiter, avrent
- 2. 1 (312 gram) boks mandarins, avrent
- 3. 1 papaya, skåret i bitestore biter
- 4. 1 stor mango, skåret i bitestore biter
- 5. 1 stor fersken, skrelt og skåret i bitestore biter
- 6. 2 plantains, skrelt og skåret i skiver
- 7. 1 granateple, kun frøene
- 8. 0,6 dl sitronsaft
- 9. 0,6 dl honning
- 10. 1,2 dl bjørnebæryoghurt
Fremgangsmåte
- 11. Bland ananas, appelsiner, papaya, mango, fersken, plantains og granateplekjerner i en stor bolle.
- 22. Rør sammen sitronsaft og honning i en liten bolle; hell over fruktblandingen og vend forsiktig for å dekke. Tilsett yoghurt og vend forsiktig inn slik at frukten blir dekket.
Tips og Varianter
- 1Bruk godt modne, søte frukter for optimal smak og tekstur.
- 2Skjær fruktbitene i omtrent lik størrelse for jevn blanding.
- 3La fruktsalaten hvile litt før servering, slik at smakene får tid til å utfolde seg.
Serveringsforslag
Denne tropiske fruktsalaten passer utmerket som en lett og forfriskende dessert, servert med et glass prosecco eller en god rosé. Som et alternativ kan du også prøve den som en deilig, sunner snack med noen sprø kjeks til.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet tropisk fruktsalat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet tropisk fruktsalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet tropisk fruktsalat?▼
Total tilberedningstid for Kremet tropisk fruktsalat er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet tropisk fruktsalat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kremet tropisk fruktsalat?▼
En porsjon av Kremet tropisk fruktsalat inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
