Krabbe i svartbønnesaus
En autentisk oppskrift på krabbe tilberedt i en smakfull svartbønnesaus. En klassisk kantonesisk rett som passer perfekt som hovedrett.

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 115 g kjøttdeig av svin
- 7 hvitløksfedd, knust
- 2 ss soyasaus
- 1 ts sukker
- 2 kinesiske sopp, bløtlagt, avrent og skåret i skiver
- 6 hardskallkrabber, for eksempel blåkrabber
- 2 ss olje
- 5 skiver ingefær
- 2 vårløk, hakket
- 2 ss fermenterte svarte bønner, bløtlagt
- Ca. 2 ss tørr sherry
- 1 ts tynn soyasaus
- 1.2 dl svinebuljong
- 1 ss maisstivelse
- 2 egg, pisket
- Ca. 1 ss kinesisk ristet sesamolje
Ingredienser
- 115 g kjøttdeig av svin
- 7 hvitløksfedd, knust
- 2 ss soyasaus
- 1 ts sukker
- 2 kinesiske sopp, bløtlagt, avrent og skåret i skiver
- 6 hardskallkrabber, for eksempel blåkrabber
- 2 ss olje
- 5 skiver ingefær
- 2 vårløk, hakket
- 2 ss fermenterte svarte bønner, bløtlagt
- Ca. 2 ss tørr sherry
- 1 ts tynn soyasaus
- 1.2 dl svinebuljong
- 1 ss maisstivelse
- 2 egg, pisket
- Ca. 1 ss kinesisk ristet sesamolje
Slik gjør du:
- Til svinekjøttet, tilsett 1 finhakket hvitløksfedd, noen spiseskjeer vann, noen skvetter soyasaus, 1/2 teskje sukker og de kinesiske soppene. Bland godt.
- Rens krabbene, la dem renne av og dypp dem i en stor kjele med kokende vann i 30 sekunder. Ta dem opp, la dem renne av og skrubb dem rene. Kutt av klørne, knekk dem og sett til side. Vri av forkleet, skill skallet fra kroppen og fjern gjeller, små bein og mageposen. Kutt kroppene i kvarter, og la rogn og tomalley være intakt.
- Varm opp olje i en wok. Tilsett ingefær og hvitløk, halvparten av vårløken og de avrente svarte bønnene. Skyv det til siden og tilsett svinekjøttblandingen. Stek under omrøring, og bruk en skje til å bryte opp kjøttet, slik at det blander seg godt med de andre ingrediensene.
- Skyv svinekjøttblandingen til siden igjen, tilsett krabbene og noen skvetter sherry. Bland sammen resten av 1/2 teskje sukker, tynn soyasaus, buljong og maisstivelse i en egen bolle. Hell blandingen i woken og stek under omrøring til sausen tykner.
- Ta woken av varmen. Tilsett de piskede eggene og sesamoljen. Rør forsiktig inn.
- Overfør retten til et serveringsfat. Pynt med resten av vårløken og server umiddelbart.
Om denne retten
Denne klassiske kantonesiske retten er en sann delikatesse for skalldyrelskere. Kombinasjonen av de søte, sprø krabbeklørne og den smakfulle svartbønnesausen er en uimotståelig smaksopplevelse. Retten har sine røtter i Guangdong-provinsen i Sør-Kina, og er et populært alternativ til tradisjonelle krabbefester.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferske, hardskallede krabber for best mulig konsistens og smak.
- 2La krabbeklørne renne godt av etter koking for å unngå at sausen blir for tynn.
- 3Fermenterte svarte bønner gir en dypere, nøtteaktig smak. De kan finnes i asiatiske matbutikker.
Serveringsforslag
Server krabberetten med dampet ris og gjerne en frisk salat med appelsin og ingefær for å balansere de kraftige smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Krabbe i svartbønnesaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krabbe i svartbønnesaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Krabbe i svartbønnesaus?▼
Total tilberedningstid for Krabbe i svartbønnesaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Krabbe i svartbønnesaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Krabbe i svartbønnesaus?▼
En porsjon av Krabbe i svartbønnesaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





