Kalvekjøttkaker med paprika og spinat
Lær hvordan du lager smakfulle kalvekjøttkaker med rød paprika og spinat. En enkel oppskrift for en sunn og deilig hovedrett.

Foto av Novkov Visuals på Pexels
Ingredienser
- 1 stor rød paprika
- 2 ss olivenolje
- 170 g fersk babyspinat
- 2.4 dl hakket løk
- 2 ss finhakket hvitløk
- 2.4 dl ferske brødsmuler (fra fransk brød)
- 2 store egg
- 1.2 dl hakket fersk basilikum
- 6 ss ketchup
- 2 ss hakket fersk timian
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 ss ferdiglaget biffsaus
- 1.5 ts salt
- 0.5 ts malt svart pepper
- 900 g karbonadedeig av kalv
Ingredienser
- 1 stor rød paprika
- 2 ss olivenolje
- 170 g fersk babyspinat
- 2.4 dl hakket løk
- 2 ss finhakket hvitløk
- 2.4 dl ferske brødsmuler (fra fransk brød)
- 2 store egg
- 1.2 dl hakket fersk basilikum
- 6 ss ketchup
- 2 ss hakket fersk timian
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 ss ferdiglaget biffsaus
- 1.5 ts salt
- 0.5 ts malt svart pepper
- 900 g karbonadedeig av kalv
Slik gjør du:
- Grill rød paprika over gassbluss eller i ovn til den er svart på alle sider.
- Pakk den inn i en papirpose og la den stå i 10 minutter.
- Skrell, fjern frø og skjær paprikaen i 1.3 cm brede strimler.
- Forvarm ovnen til 175°C.
- Varm opp 1 ss olivenolje i en stor, tykk stekepanne over middels høy varme.
- Tilsett spinat og vend den forsiktig til den akkurat har visnet, ca. 2 minutter.
- Overfør spinaten til en liten bolle.
- Tilsett resten av olivenoljen i pannen, og deretter løk og hvitløk; sautér til løken er myk, ca. 5 minutter.
- Overfør løkblandingen til en stor bolle.
- Rør inn brødsmuler, egg, basilikum, ketchup, timian, sennep, biffsaus, 1.5 ts salt og 0.5 ts svart pepper i løkblandingen.
- Bland inn kalvekjøttet.
- Ha halvparten av kalvblandingen i en 23 x 13 x 8 cm metallform.
- Bruk baksiden av en skje til å lage en 2.5 cm bred, 1.3 cm dyp kanal langs midten av formen.
- Legg halvparten av paprikastrimlene i kanalen.
- Legg lagvis med spinat og resten av paprikaen.
- Fyll formen med resten av kalvblandingen, og trykk den godt ned.
- Stek kjøttkaken til den er brun på toppen og et steketermometer som er satt inn i midten viser 71°C, ca. 50 minutter.
- La den avkjøle i 15 minutter.
- Skjær i 8 skiver og server.
Om denne retten
Kalvekjøttkaker med rød paprika og spinat er en klassisk, hjemmelaget rett som bringer smakene av Middelhavet rett til middagsfatet. Den myke, saftige kjøttkaken kombinert med den søte paprikaen og den friske spinaten er en uforglemmelig smaksopplevelse. Denne retten er et perfekt valg for en hyggelig middagsstund med venner eller familie.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk babyspinat for den beste teksturen og smaken.
- 2Skjær paprikaen i tynne strimler for at den skal bli ordentlig gjennomstekt.
- 3Krydre kjøttdeigen godt med urter og sennep for en deilig, fyldig smak.
Serveringsforslag
Server de saftige kalvekjøttkakene med ristede poteter og en frisk, grønn salat for en komplett og næringsrik middag. Et glass tørr hvitvin eller et lett øl passer utmerket til denne retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kalvekjøttkaker med paprika og spinat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kalvekjøttkaker med paprika og spinat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kalvekjøttkaker med paprika og spinat?▼
Total tilberedningstid for Kalvekjøttkaker med paprika og spinat er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kalvekjøttkaker med paprika og spinat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kalvekjøttkaker med paprika og spinat?▼
En porsjon av Kalvekjøttkaker med paprika og spinat inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





