middelshovedrett

Kremet nepesuppe med nepeblader

45 min

Lær hvordan du lager en smakfull og sunn nepesuppe med friske nepeblader. Perfekt for en næringsrik middag eller forrett.

Kremet nepesuppe med nepeblader

Foto av Denys GromovPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 680 g små neper (ca. 2,5 til 5 cm i diameter), veid uten bladene
  • Salt
  • 5 ss smør, til sammen
  • 2-3 purre, bare de hvite delene (ca. 225 g), skivet
  • 6 kvister timian eller 1/4 ts tørket timian
  • 9,5 dl melk
  • Hvit eller svart pepper
  • Omtrent 2 til 7 dl nepeblader
  • Fersk hakket timian til pynt (valgfritt)
Kalorier150 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne nepesuppen er en sann hyllest til sesongens grønne gaver. Med sine små, søte neper og møre, saftige nepeblader, bringer den den deilige smaken av årstiden rett i bollen. Oppskriften stammer fra en gammel, norsk husmannskost-tradisjon, hvor hver dråpe av suppen ble verdsatt og nytt til siste slurk.

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Blansjér nepebitene raskt i kokende vann for å bevare sprøheten og søtheten før de legges i suppen.
  • 2Tips 2: Bruk en stavmikser for en ekstra kremet konsistens, eller la litt av nepene være hele for variasjon i tekstur.
  • 3Tips 3: Stek nepebladene i smør for å få en deilig, nøtteaktig smak som kompletterer suppen perfekt.

Serveringsforslag

Denne nepesuppen passer utmerket til et enkelt, hjemmelagd måltid. Server den med et par skiver mørkt, sprøtt brød og en kjølig, grønn salat for en komplett, norsk komfortmiddag.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kremet nepesuppe med nepeblader?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet nepesuppe med nepeblader. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kremet nepesuppe med nepeblader?

Total tilberedningstid for Kremet nepesuppe med nepeblader er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kremet nepesuppe med nepeblader vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kremet nepesuppe med nepeblader?

En porsjon av Kremet nepesuppe med nepeblader inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!