Jordbær frokostkorn-snacks
Oppskrift på en søt og sprø jordbær frokostkorn-snacks, perfekt for en sunn start på dagen eller en søt liten pause.
Om denne retten
Denne sprø og søte jordbær frokostkorn-snacksen er et must for en sunner start på dagen. De frysetørkede jordbærene gir en deilig frisk, bærsmak, mens marshmallowene og honningen sørger for den perfekte, søte balanseringen. Oppskriften er enkel å lage og resulterer i en nydelig, fargerik godbit du kan ta med deg hvor som helst.
Ingredienser
- Jevnlig stekespray
- 3 dl frysetørkede jordbær, knust
- 6 ss usaltet smør
- 1 ss honning
- 1 pose med mini marshmallows (10 g)
- 1 ts vaniljeekstrakt
- Litt salt
- 1,9 l sprø fullkornsrisflak
Ingredienser
- Jevnlig stekespray
- 3 dl frysetørkede jordbær, knust
- 6 ss usaltet smør
- 1 ss honning
- 1 pose med mini marshmallows (10 g)
- 1 ts vaniljeekstrakt
- Litt salt
- 1,9 l sprø fullkornsrisflak
Fremgangsmåte
- 1Spray to muffinsformer med 12 former hver, samt en silikonspatel, med stekespray. Fordel noen knuste frysetørkede jordbær i bunnen av hver muffinsform; sett til side.
- 2Smelt smøret i en stor kjele over middels varme. Tilsett honning, marshmallows, vanilje og salt; rør med silikonspatelen til det er helt smeltet. Bland inn frokostblandingen og de resterende knuste frysetørkede jordbærene, og rør til alt er godt blandet.
- 3Fordel blandingen jevnt i muffinsformene, og press den godt ned. La den sette seg i ca. 20 minutter. Løsne forsiktig fra formene. Oppbevar i en lufttett beholder i opptil 3 dager.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne litt mindre marshmallows hvis du foretrekker en mindre søt snacks.
- 2Ersett frysetørkede jordbær med andre bær eller frukt etter din smak.
- 3For en ekstra sprø tekstur, kan du ristekronene av frokostblandingen først.
Serveringsforslag
Disse snackene er en fortreffelig ledsager til en morgenkopp kaffe eller te. De passer også utmerket som et søtt mellommåltid eller en piknik-snack.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Jordbær frokostkorn-snacks?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Jordbær frokostkorn-snacks. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Jordbær frokostkorn-snacks?▼
Total tilberedningstid for Jordbær frokostkorn-snacks er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Jordbær frokostkorn-snacks vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Jordbær frokostkorn-snacks?▼
En porsjon av Jordbær frokostkorn-snacks inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
