Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker
Lær hvordan du lager en varm og smakfull italiensk kjøttbollesuppe. Perfekt for kalde dager, enkel å lage og full av deilige smaker.

Foto av J.D. Books på Pexels
Ingredienser
- 340 g kjøttdeig av storfe
- 1,2 dl ferskrevet parmesanost, pluss mer til servering
- 0,6 dl pluss 3 ss finhakket fersk persille
- 2 ts sitronsaft
- 0,25 ts tørket oregano
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 1 stort egg
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 3 ss olivenolje
- 16,6 dl lavsaltet storfebuljong
- 2 toppede ss tomatpuré
- 1 ts hele pepperkorn
- 2 laurbærblad
- 2,4 dl terningede poteter (uten skall)
- 1,8 dl terningede gulrøtter
- 1,8 dl terningede selleristenger
- 1,8 dl terninget løk
- 225 g hvitkål, skivet
- 1 brød med sprø skorpe, til servering
Ingredienser
- 340 g kjøttdeig av storfe
- 1,2 dl ferskrevet parmesanost, pluss mer til servering
- 0,6 dl pluss 3 ss finhakket fersk persille
- 2 ts sitronsaft
- 0,25 ts tørket oregano
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 1 stort egg
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 3 ss olivenolje
- 16,6 dl lavsaltet storfebuljong
- 2 toppede ss tomatpuré
- 1 ts hele pepperkorn
- 2 laurbærblad
- 2,4 dl terningede poteter (uten skall)
- 1,8 dl terningede gulrøtter
- 1,8 dl terningede selleristenger
- 1,8 dl terninget løk
- 225 g hvitkål, skivet
- 1 brød med sprø skorpe, til servering
Slik gjør du:
- For å lage kjøttbollene, bland sammen kjøttdeig av storfe, revet parmesan, 3 ss persille, sitronsaft, tørket oregano, hvitløk, egg, 0,25 ts salt og 0,5 ts malt pepper i en bolle. Rør godt sammen.
- Rull blandingen til 2,5 cm store kuler.
- I en stor kjele, varm opp olivenoljen over middels høy varme. Brun kjøttbollene i porsjoner, snu dem for å få alle sider brune, i 3 til 4 minutter per porsjon. Det er ikke nødvendig å koke dem helt gjennom, siden de skal tilbake i suppen senere.
- Ta dem opp med en hullsleiv og sett til side.
- Hell storfebuljong i kjelen. Tilsett litt salt og pepper. Rør inn tomatpuré.
- Lag en bouquet garni ved å legge pepperkorn, laurbærblad og resten av persillen i et stykke osteklede og knyt det sammen med kjøkkenhyssing. Slipp det rett i suppen.
- Kok opp suppen, senk deretter varmen og la den småkoke i 30 minutter.
- Fjern bouquet garni og kast den.
- Tilsett de terningkuttede potetene, gulrøttene, sellerien, løken og den skivede kålen.
- Legg de brunede kjøttbollene i suppen. La den småkoke til grønnsakene er litt møre og kjøttbollene er kokt helt gjennom, ca. 20 minutter til.
- Strø litt nyrevet parmesan over suppen hvis du ønsker en siste dose luksus. Server med sprøtt brød.
Om denne retten
Denne tradisjonelle italienske kjøttbollesuppen er en smakseksplosjon som bringer solskinn og varme fra Middelhavet rett til kjøkkenbenken din. De saftige kjøttbollene i kombinasjon med den rike, tomatbaserte buljongsuppen og de sprø grønnsakene er en virkelig mettende og tilfredsstillende middag for hele familien.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferskrevet parmesan for å gi kjøttbollene en ekstra kremet og smakfull tekstur.
- 2Er hvitløken for sterk? Erstatt den med milde sjalottløk.
- 3Forvell grønnsakene litt før du legger dem i suppen for å sikre at de får perfekt konsistens.
Serveringsforslag
Servér suppen med sprø, hjemmelaget focaccia eller rustikt landbrød for å sope opp den deilige buljongen. En frisk, grønn salat og et glass tørr hvitvin vil avrunde måltidet perfekt.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker?▼
En porsjon av Italiensk kjøttbollesuppe med grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





