middelshovedrett

Aubergine Parmigiana (Inside-Out)

60 min

Lær hvordan du lager en deilig aubergine parmigiana med en vri. En smakfull og enkel oppskrift på hovedrett som passer hele familien. Perfekt for en helgemeny!

Aubergine Parmigiana (Inside-Out)

Foto av SnapprPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 ss olivenolje
  • 1 liten løk, finhakket
  • 1 hvitløksfedd, finhakket
  • 1 boks (400 g) hele tomater i juice
  • 1.2 dl vann
  • 0.5 ts sukker
  • 3 ss finhakket basilikum
  • 2 auberginer (ca. 450 g)
  • 6 ss olivenolje, delt, pluss litt ekstra til å dryppe over
  • 1.8 dl tørre brødsmuler
  • 1.2 dl revet Parmigiano-Reggiano
  • 1.2 dl finhakket flatbladpersille
  • 2 hvitløksfedd, finhakket, delt
  • 6 store egg, lett pisket
  • 1.2 dl vann
  • 0.25 ts chiliflak
  • 225 g ruccola, grove stilker fjernet, grovhakket
  • 2.4 dl godt pakket basilikumblader, grovhakket
  • 225 g kald fersk mozzarella, endene trimmet og resten skåret i 4 skiver à 1.3 cm tykkelse
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne aubergine parmigiana-retten er en spennende vri på den klassiske italienske retten. I stedet for å fritere skiver av aubergine og steke dem sammen med tomatsaus og ost, snus konseptet her på hodet – auberginen er fylt med en deilig blanding av ost, tomatsaus og krydder. Resultatet er en saftig og smakfull rett som på elegant vis kombinerer teksturer og smaker fra den tradisjonelle parmigiana.

Tips og Varianter

  • 1Bruk de bredeste delene av auberginen for best resultat – det gir store, fyldige skiver som er perfekte for fyllingen.
  • 2For en ekstra kremet og smakfull tomatsaus, blend tomatene med juicen til en nesten glatt konsistens før du tilsetter dem i kjelen.
  • 3Ikke la auberginen steke for lenge – du vil at de skal være møre, men fortsatt ha litt fast struktur for å holde på fyllingen.

Serveringsforslag

Denne retten passer perfekt som en smakfull og fyldig hovedrett, servert med en frisk salat av ruccola og basilikum. Et glass rødvin eller en frisk hvitvin vil også utmerket følge denne rettens intense og komplekse smaker.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Aubergine Parmigiana (Inside-Out)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Aubergine Parmigiana (Inside-Out). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Aubergine Parmigiana (Inside-Out)?

Total tilberedningstid for Aubergine Parmigiana (Inside-Out) er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Aubergine Parmigiana (Inside-Out) vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Aubergine Parmigiana (Inside-Out)?

En porsjon av Aubergine Parmigiana (Inside-Out) inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!