middelshovedrett

Indisk-inspirert grillet makrell

35 min

Lær hvordan du lager en smakfull indisk-inspirert grillet makrell. En enkel oppskrift med krydder og friskhet, perfekt for sommermåltidet.

Indisk-inspirert grillet makrell

Foto av makafoodPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1.2 dl ferskpresset sitronsaft
  • 2 ss finhakket sitrongress
  • 2 ss finhakket hvitløk
  • 1 ss finhakket ingefær
  • 1 finhakket jalapeño
  • 1 liten finhakket løk
  • 2 ss hakket koriander
  • 0.6 dl kokosmelk
  • 0.6 dl rapsolje
  • Salt
  • Pepper
  • 4 makrellfileter, med skinn
Kalorier250 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne indisk-inspirerte grillede makrellretten er en sann smakseksplosjon! Makrellen er marinert i en krydret, sitronaktig saus som gir den en deilig asiatisk karakter. Det er en skikkelig sommerrett som passer perfekt til en uformell middag i hagen eller på stranden.

Tips og Varianter

  • 1Ikke vær redd for å bruke rikelig med marinaden – den gir makrellen mye smak.
  • 2La makrellen få tid til å trekke inn smakene i marinaden før du griller den. 15 minutter er perfekt.
  • 3Pass på å ikke la makrellen grilles for lenge – den skal fortsatt være saftig inni når du serverer den.

Serveringsforslag

Denne grillede makrellretten er deilig servert sammen med frisk salat, grillede grønnsaker og en kjølig, fruktig hvitvin. Eventuelt kan du også servere den med en krydret ris eller nybakte naan-brød for å runde av måltidet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Indisk-inspirert grillet makrell?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Indisk-inspirert grillet makrell. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Indisk-inspirert grillet makrell?

Total tilberedningstid for Indisk-inspirert grillet makrell er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Indisk-inspirert grillet makrell vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Indisk-inspirert grillet makrell?

En porsjon av Indisk-inspirert grillet makrell inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!