Imitasjonskrabbekasserolle
Oppskrift på imitation krabbe grateng - en enkel og smakfull rett som passer til hele familien. Lær hvordan du lager denne deilige retten steg for steg.
Om denne retten
Denne imitasjonskrabbekasserollen er et perfekt eksempel på hvordan man kan skape en smakfull og tilfredsstillende rett, selv uten å bruke den dyre og krevende kongekrabben. Det kreative bruk av imitasjonskrabbemeat, kombinert med brokkolien og den krémete løksuppebaserte sausen, gir en velsmakende og næringsrik rett som egner seg perfekt til en hyggelig middag hjemme med familie eller venner.
Ingredienser
- 1. Koking spray
- 2. 225 gram skjellpasta
- 3. 1 (305 gram) boks løksuppe på boks
- 4. 1 skive revet lettost (redusert fett)
- 5. 2,4 dl melk
- 6. 1,2 dl lettmajones
- 7. 6 ss smør, delt
- 8. 9,5 dl hakket fersk brokkoli
- 9. 455 gram imitasjonskrabbekjøtt, skåret i bitestore biter
- 10. 2 tomater, hakket
- 11. 1,2 dl fin, tørr brødsmuler
- 12. 0,6 dl revet Parmesanost
Ingredienser
- 1. Koking spray
- 2. 225 gram skjellpasta
- 3. 1 (305 gram) boks løksuppe på boks
- 4. 1 skive revet lettost (redusert fett)
- 5. 2,4 dl melk
- 6. 1,2 dl lettmajones
- 7. 6 ss smør, delt
- 8. 9,5 dl hakket fersk brokkoli
- 9. 455 gram imitasjonskrabbekjøtt, skåret i bitestore biter
- 10. 2 tomater, hakket
- 11. 1,2 dl fin, tørr brødsmuler
- 12. 0,6 dl revet Parmesanost
Fremgangsmåte
- 11. Forvarm ovnen til 175 grader C (350 grader F). Spray en 23x33 cm stor ildfast form med matlagingsspray.
- 22. Fyll en stor kjele med lettsaltet vann og kok opp. Rør inn pastaen og kok opp igjen. Kok pastaen uten lokk, og rør av og til, til den er mør, men fortsatt har litt tyggemotstand, ca. 9 til 11 minutter. Sil av vannet.
- 33. Bland kremet løksuppe, Cheddarost, melk og majones i en stor bolle.
- 44. Varm opp 1/4 kopp smør i en stor stekepanne over middels varme. Tilsett brokkoli; kok og rør til den er akkurat mør, ca. 5 til 7 minutter.
- 55. Overfør brokkolien til løksuppeblandingen; rør inn pasta, imitasjonskrabbe og tomater. Fordel blandingen i den forberedte ildfaste formen. Bland brødsmuler, Parmesanost og resten av smøret i en liten bolle; strø over krabbeblandingen.
- 66. Stek i den forvarmede ovnen til det er gyllent og boblende, ca. 35 til 45 minutter.
Tips og Varianter
- 1Sørg for at brokkolien har litt tyggemotstand når den tilsettes sausen - dette gir en fin kontrast til den myke, krémete teksturen.
- 2For best mulig resultat, bruk en god kvalitet imitasjonskrabbemeat som har en naturlig, fiskeaktig smak.
- 3Strø brødsmuler og Parmesan over toppen like før stekerommet for å få en sprø, gyllenbrun overflate.
Serveringsforslag
Denne imitasjonskrabbekasserollen passer utmerket til å servere med et friskt, grønt salat og et glass hvitvin. Rettens søtlige saus og salte, maritime smaker vil også passe godt til et glass kald, frisk hvitvinsberuset cider.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Imitasjonskrabbekasserolle?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Imitasjonskrabbekasserolle. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Imitasjonskrabbekasserolle?▼
Total tilberedningstid for Imitasjonskrabbekasserolle er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Imitasjonskrabbekasserolle vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Imitasjonskrabbekasserolle?▼
En porsjon av Imitasjonskrabbekasserolle inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
