Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer
Oppskrift på en frisk og velsmakende grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer, perfekt for et lett og næringsrikt måltid.

Foto av DΛVΞ GΛRCIΛ på Pexels
Ingredienser
- 4 store egg, lett pisket
- 0.6 dl pluss 1 ss vegetabilsk olje eller kyllingschmaltz
- 2.4 dl matzomel
- 0.6 dl seltzervann
- 2 ss hakket dill
- 2 ts kosher salt, samt mer etter behov
- 1 hel kylling (ca. 1.6 kg)
- 3 selleristilker, delt på tvers
- 3 store gulrøtter, skrellet og delt på tvers
- 2 mellomstore løk, skrellet og delt gjennom roten
- 1 mellomstor fennikel, delt i fire og kjernet ut
- 6 hvitløksfedd, skrellet
- 1 laurbærblad
- 0.6 dl (løst pakket) fersk dill med stilker, samt mer grovhakket fersk dill til servering
- 0.6 dl (løst pakket) fersk persille med stilker, samt mer grovhakket fersk persille til servering
- 120 g toskansk kål (ca. 1/2 bunt), stilket og kuttet i 0.5 cm brede bånd
- Kosher salt og nykvernet pepper
Ingredienser
- 4 store egg, lett pisket
- 0.6 dl pluss 1 ss vegetabilsk olje eller kyllingschmaltz
- 2.4 dl matzomel
- 0.6 dl seltzervann
- 2 ss hakket dill
- 2 ts kosher salt, samt mer etter behov
- 1 hel kylling (ca. 1.6 kg)
- 3 selleristilker, delt på tvers
- 3 store gulrøtter, skrellet og delt på tvers
- 2 mellomstore løk, skrellet og delt gjennom roten
- 1 mellomstor fennikel, delt i fire og kjernet ut
- 6 hvitløksfedd, skrellet
- 1 laurbærblad
- 0.6 dl (løst pakket) fersk dill med stilker, samt mer grovhakket fersk dill til servering
- 0.6 dl (løst pakket) fersk persille med stilker, samt mer grovhakket fersk persille til servering
- 120 g toskansk kål (ca. 1/2 bunt), stilket og kuttet i 0.5 cm brede bånd
- Kosher salt og nykvernet pepper
Slik gjør du:
- Til suppen: Legg kylling, selleri, gulrøtter, løk, fennikel, hvitløk, laurbærblad og persille og dill med stilker i en stor kjele.
- Tilsett kaldt vann slik at det dekker med 2.5 cm.
- Kok opp over høy varme, reduser deretter varmen til lav.
- La det småkoke forsiktig, delvis dekket, og skum av eventuelt skum som samler seg, til kyllingen er veldig mør og faller av beinet, omtrent 1 1/2–2 timer.
- Mens suppen småkoker, lag matzoballene: Bruk en gaffel til å blande egg, olje, matzomel, seltzervann, dill og 2 ts salt i en stor bolle.
- Dekk til og sett i kjøleskapet i 30 minutter.
- I mellomtiden, kok opp en stor kjele med rikelig saltet vann over høy varme.
- Reduser varmen til middels-lav og la vannet småkoke.
- Fukt hendene med vann.
- Ta ut en skje med kald matzoblanding og form forsiktig til en 2.5 cm ball (unngå å klemme for hardt eller rulle for mye).
- Slipp den forsiktig ned i det småkokende vannet og gjenta med resten av deigen.
- Dekk til kjelen og la det småkoke forsiktig til matzoballene er møre og puffete, 40–45 minutter.
- Sil av vannet og legg matzoballene tilbake i kjelen; dekk til og hold dem varme.
- Ta ut kylling og grønnsaker fra kyllingkraften med en hullsleiv og legg på et skjærebrett; la det hvile til det er avkjølt nok til å håndteres.
- Sil samtidig kraften gjennom en finmasket sil over en stor bolle, og kast eventuelle faste stoffer.
- Hell den silte kraften tilbake i kjelen.
- Bruk fingrene til å skrape kjøttet av kyllingbena og riv det i små biter.
- Skjær grønnsakene i små biter.
- Legg kylling og grønnsaker i kraften, dekk til og sett til side på et varmt sted til servering.
- For å servere, varm suppen og matzoballene forsiktig opp.
Om denne retten
Denne grønne kyllingsuppen med dill-matzoballer er et ekte smaksfenomen som bringer lys og varme inn i de mørkere vinterkveldene. Inspirert av den klassiske jødiske matzoball-suppen, har oppskriften fått et friskt grønt preg fra friske urter og grønnsaker som gir den et helt særegent og forfriskende uttrykk.
Tips og Varianter
- 1Bløtlegg matzoen i seltzervann for å gi ballene en luftig og myk konsistens.
- 2Knyt sammen kyllingbena i en bukett for å gi suppen en rikere smak.
- 3Bruk bare de møre delene av kålen og fjern de tøffere stilkene for en mykere og behageligere tekstur.
Serveringsforslag
Toppes med masse fersk, grovhakket dill og persille for å løfte de grønne smakene, og serveres gjerne med et glass frisk og syrlighetsbalansert hvitvin for å komplettere den forfriskende helheten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer?▼
Total tilberedningstid for Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer?▼
En porsjon av Grønn kyllingsuppe med dill-matzoballer inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





