Grillet ørret med appelsin- og safransmør
Oppdag hvordan du lager en smakfull rett med grillet ørret og et aromatisk appelsin-safransmør. Perfekt for sommermiddagen eller helgefeiringen.

Foto av Farhad Ibrahimzade på Pexels
Ingredienser
- 1.2 dl smør, romtemperert
- 3 ss frossen appelsinjuicekonsentrat, tint
- 0.5 ts champagneeddik eller hvitvinseddik
- En stor klype safrantråder
- Grovt kosher- eller havsalt
- 6 hele oppdrettede ørreter (ca. 450 g hver), renset, utpult og toppfinnen fjernet
- 2 store appelsiner; 1 presset, 1 delt i to og i tynne skiver
- Nonstick grønnsaksspray
Ingredienser
- 1.2 dl smør, romtemperert
- 3 ss frossen appelsinjuicekonsentrat, tint
- 0.5 ts champagneeddik eller hvitvinseddik
- En stor klype safrantråder
- Grovt kosher- eller havsalt
- 6 hele oppdrettede ørreter (ca. 450 g hver), renset, utpult og toppfinnen fjernet
- 2 store appelsiner; 1 presset, 1 delt i to og i tynne skiver
- Nonstick grønnsaksspray
Slik gjør du:
- Pisk smør, juicekonsentrat, eddik og safran sammen i en liten kjele til det er godt blandet. Krydre smøret med grovt salt og pepper etter smak.
- Forberedelse: Smøret kan lages 2 dager i forveien. Dekk til og oppbevar i kjøleskap.
- Bruk en liten skarp kniv til å lage diagonale snitt på begge sider av fisken med 2.5 cm mellomrom.
- Plasser fisken på et stekebrett med kant. Strø fersk appelsinjuice og salt inn i snittene og hulrommene på fisken.
- Fyll hulrommene med appelsinskiver (ca. 3 per fisk). Dekk løst til og la stå i romtemperatur i minst 30 minutter og opptil 1 time.
- Spray grillristene og fisken rikelig med non-stick spray. Forbered grillen (middels høy varme).
- Plasser kjelen med appelsin-safransmør ved grillens kant for å varme opp, rør av og til.
- Legg fisken på grillen. Grill til den er akkurat ugjennomsiktig i midten, ca. 5 minutter på hver side.
- Overfør til tallerkener. Server med varmt, krydret smør.
Om denne retten
Denne grillede ørreten med appelsin- og safransmør er en smakssensasjon som bringer sommer og solskinn inn på tallerkenen. Den friske, lette smaken av appelsin og den varme, aromatiske safran utgjør en perfekt balanse av smaker som virkelig lar den prisverdige fisken skinne. Dette er en rett som garantert vil imponere både familien og gjestene på en sommerlig middag.
Tips og Varianter
- 1Ikke vær redd for å lage ekstra av den krydrede appelsinsmøren – den kan brukes som smakstilsetning i mange andre retter!
- 2Det er viktig å la fisken hvile i romtemperatur før grilling, slik at den blir gjennomstekt uten å bli tørr på utsiden.
- 3Skjær dype snitt i fisken for at appelsinskivene og smøret skal trenge bedre inn i kjøttet.
Serveringsforslag
Dette er en rett som nyter godt av et friskt, sommerlig tilbehør. Server den grillede fisken med en frisk salat av blandede bladgrønnsaker, kirsebærtomater og avokado, samt et glass sprø hvitvin for å forsterke de tropiske smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet ørret med appelsin- og safransmør?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet ørret med appelsin- og safransmør. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet ørret med appelsin- og safransmør?▼
Total tilberedningstid for Grillet ørret med appelsin- og safransmør er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet ørret med appelsin- og safransmør vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet ørret med appelsin- og safransmør?▼
En porsjon av Grillet ørret med appelsin- og safransmør inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





