Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus
Lær å lage smakfull grillet lammerygg marinert i soya og ingefær, servert med stekt aubergine og en fyldig miso- og plommesaus. Perfekt for en spennende middagsopplevelse.

Foto av Jacob Yavin på Pexels
Ingredienser
- 60 ml Worcestershire-saus
- 60 ml mirin
- 120 ml soyasaus
- 2,5 cm ingefær, tynne skiver, knust
- 2 ss ketchup
- 60 ml hakket hvitløk
- 60 ml hakket sjalottløk
- 120 ml honning
- 120 ml granateplejuice
- 2 ss sitronsaft
- 2 ss chilipasta
- 2 ts malt svart pepper
- 2 lammeribber, trimmet og frenchet
- Hunan-stil aubergine (se egen oppskrift)
- 120 ml miso- og plommesaus (se egen oppskrift)
- 180 ml koriander- og myntvinaigrette (se egen oppskrift)
- 60 ml juliennehakket vårløk
- 60 ml korianderstilker
- 120 ml skrellet, tynne skiver hvitløk
- Olje til fritering
- 60 ml japansk soyasaus
- 60 ml kinesisk soyasaus
- 60 ml soppsoyasaus
- 60 ml peanøttolje
- 180 ml sukker
- 3 ss chilipasta
- 360 ml Shaoxing risvin
- 60 ml riseddik
- 1 ss maisstivelse
- 2 ss kaldt vann
- 8 kinesiske auberginer, endene trimmet, kuttet i 2,5 cm rullestykker
- 2 ss peanøttolje
- 60 ml skrellet, knust hvitløk
- 240 ml skrellet, skivet sjalottløk
- 7,5 cm ingefær, skrelt, skivet, knust
- 1/2 bunt vårløk, kuttet i 5 cm biter
- 1 stjerneanis, knust
- 1 ts hele sorte pepperkorn, knust
- 470 ml plommelikør
- 470 ml portvin
- 240 ml rødvin
Ingredienser
- 60 ml Worcestershire-saus
- 60 ml mirin
- 120 ml soyasaus
- 2,5 cm ingefær, tynne skiver, knust
- 2 ss ketchup
- 60 ml hakket hvitløk
- 60 ml hakket sjalottløk
- 120 ml honning
- 120 ml granateplejuice
- 2 ss sitronsaft
- 2 ss chilipasta
- 2 ts malt svart pepper
- 2 lammeribber, trimmet og frenchet
- Hunan-stil aubergine (se egen oppskrift)
- 120 ml miso- og plommesaus (se egen oppskrift)
- 180 ml koriander- og myntvinaigrette (se egen oppskrift)
- 60 ml juliennehakket vårløk
- 60 ml korianderstilker
- 120 ml skrellet, tynne skiver hvitløk
- Olje til fritering
- 60 ml japansk soyasaus
- 60 ml kinesisk soyasaus
- 60 ml soppsoyasaus
- 60 ml peanøttolje
- 180 ml sukker
- 3 ss chilipasta
- 360 ml Shaoxing risvin
- 60 ml riseddik
- 1 ss maisstivelse
- 2 ss kaldt vann
- 8 kinesiske auberginer, endene trimmet, kuttet i 2,5 cm rullestykker
- 2 ss peanøttolje
- 60 ml skrellet, knust hvitløk
- 240 ml skrellet, skivet sjalottløk
- 7,5 cm ingefær, skrelt, skivet, knust
- 1/2 bunt vårløk, kuttet i 5 cm biter
- 1 stjerneanis, knust
- 1 ts hele sorte pepperkorn, knust
- 470 ml plommelikør
- 470 ml portvin
- 240 ml rødvin
Slik gjør du:
- For å lage soya- og ingefærmarinaden: Bland alle ingrediensene i en bolle og rør godt til alt er blandet.
- For lammet: Pakk lammekotelettens bein inn i aluminiumsfolie. Dette vil minimere eksponeringen av beinene for marinaden og forhindre at de blir svarte under grillingen. Mariner lammeryggene i kjøleskapet i 1 time.
- Forvarm grillen. Forvarm ovnen til 175°C.
- Grill lammeryggene over høy varme til de er pent merket og har en gyllenbrun farge. Fjern aluminiumsfolien fra beinene. Overfør til en forvarmet ovn for å fullføre stekingen til medium rare eller ønsket stekegrad.
- Del hver lammerygg i 4 doble koteletter. Server på en seng av Hunan-stil aubergine, med halvparten av miso- og plommesausen over, pyntet med koriander og myntedressing. Pynt med julienne av vårløk og kvister av koriander.
- For den friterte hvitløken: I en liten kjele, kok opp vann. Blansjer hvitløkskivene i 30 sekunder. Sil av vannet. Overfør til et bakepapirkledd stekebrett og la avkjøle.
- Forvarm oljen i en frityrkoker til 180°C.
- I en liten bolle, bland de tre typene soyasaus. Sett til side. I en wok eller stor sautépanne, over høy varme, tilsett peanøttolje. Stek den blansjerte hvitløken til den er gyllenbrun. Tilsett sukkeret og fortsett å steke under omrøring til hvitløken er godt dekket. Tilsett chilipasta. Deglaser med risvin og eddik. Kok opp, og skru ned varmen til lav. La det småkoke til sausen er litt tykkere. Rør inn soyasausblandingen og la det småkoke i ytterligere 2 minutter.
- Bland maisstivelse og vann i en liten bolle for å lage en jevning. Rør jevningen inn i sausen og la det småkoke til den tykner.
Om denne retten
Denne grillede lammerygg-retten er en sann smakseksplosjon! Marineringen av lammekjøttet i soyasaus, ingefær og krydder gir et deilig, smaksrikt resultat. Kombinasjonen med den stekte, krydrede auberginen og den fyldige miso- og plommesausen gir en spennende og balansert middagsopplevelse. Retten trekker tråder til den autentiske Hunan-provinsen i Kina, og passer perfekt til en uformell, men allikevel eksklusiv kveld hjemme.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk ingefær av god kvalitet for best smak.
- 2Varm lammet godt før grilling for å få jevn og fin farge.
- 3La hvitløken kjølne litt før du bruker den i sausen for en mildere smak.
Serveringsforslag
Servér denne retten med en halvtørr, krydret hvitvin eller en frisk, grønn salat for å balansere de kraftige smakene. Pynt med friske urter som koriander og mynte for ekstra friskhet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus?▼
Total tilberedningstid for Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus?▼
En porsjon av Grillet lammerygg med Hunan-inspirert aubergine og miso-plommesaus inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





