Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus
Lær hvordan du lager en deilig grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette, fylt med frisk sitron- og sennepssaus. Perfekt for en sommerlunsj eller helgefeiring.

Foto av Jonatan Torres på Pexels
Ingredienser
- 4 benfrie, skinnløse kyllingbryst (ca. 680 g totalt)
- 1.8 dl grapefruktbrus
- 0.6 dl ferskpresset appelsinjuice
- 2 ss riseddik
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 ss olivenolje
- 2 ts sitronpepper
- 1 ts granulert hvitløk
- 2 pretzelbaguetter (25–30 cm)
- 0.6 dl grovkornet Dijon-sennep
- 2 ss appelsinmarmelade
- 6 skiver Havarti-ost
- 6 blader Bibb-salat
Ingredienser
- 4 benfrie, skinnløse kyllingbryst (ca. 680 g totalt)
- 1.8 dl grapefruktbrus
- 0.6 dl ferskpresset appelsinjuice
- 2 ss riseddik
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 ss olivenolje
- 2 ts sitronpepper
- 1 ts granulert hvitløk
- 2 pretzelbaguetter (25–30 cm)
- 0.6 dl grovkornet Dijon-sennep
- 2 ss appelsinmarmelade
- 6 skiver Havarti-ost
- 6 blader Bibb-salat
Slik gjør du:
- Ha kyllingen, grapefruktbrus, appelsinjuice, riseddik, Dijon-sennep, olivenolje, sitronpepper og granulert hvitløk i en stor pose (f.eks. en gallonstor frysepose).
- Legg posen i kjøleskapet og la kyllingen marinere i minst 2 timer.
- Forvarm grillen til middels høy varme over direkte varme.
- Ta kyllingen ut av marinaden og legg den på grillen.
- Grill i 8 til 10 minutter, snu den, og grill videre i 5 til 6 minutter, eller til kjernetemperaturen er 71 °C.
- Ta kyllingen av grillen, dekk lett med aluminiumsfolie og la den hvile.
- Del baguettene i to på langs. Fjern eventuelt overflødig brød fra innsiden av den øverste halvdelen.
- Rist brødhalvdelene lett på grillen.
- Bland grovkornet Dijon-sennep og appelsinmarmelade i en liten bolle.
- Smør sennepsblandingen på de ristede brødhalvdelene.
- Skjær kyllingbrystene i ca. 1.2 cm tykke skiver på skrå.
- Fordel kyllingskivene jevnt på den nederste halvdelen av brødet.
- Legg på ost og salat.
- Legg den øverste halvdelen av baguetten oppå, og skjær sandwichene på skrå før servering.
Om denne retten
Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer grapefruktbrus, ferskpresset appelsinjuice, riseddik og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 5Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus?▼
Total tilberedningstid for Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus?▼
En porsjon av Grillet kyllingsandwich på pretzelbaguette med sitron- og sennepssaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





