Grillet lammelår med hoisinsaus
Oppskrift på grillet lammelår marinert i hoisinsaus, perfekt for en smakfull sommermiddag eller helgefeiring.

Foto av Valeria Boltneva på Pexels
Ingredienser
- 0.8 dl hoisinsaus
- 3 ss riseddik (uten smakstilsetninger)
- 2 ss soyasaus
- 2 ss finhakket hvitløk
- 0.6 dl finhakket vårløk
- 1 ss honning
- 0.5 ts salt
- 1 benfritt lammelår, ca. 2.5-3.4 kg, trimmet
- vårløkbørster
- Tilbehør: Grillet aubergine med hvitløksaus
Ingredienser
- 0.8 dl hoisinsaus
- 3 ss riseddik (uten smakstilsetninger)
- 2 ss soyasaus
- 2 ss finhakket hvitløk
- 0.6 dl finhakket vårløk
- 1 ss honning
- 0.5 ts salt
- 1 benfritt lammelår, ca. 2.5-3.4 kg, trimmet
- vårløkbørster
- Tilbehør: Grillet aubergine med hvitløksaus
Slik gjør du:
- Visp hoisinsaus, eddik, soyasaus, hvitløk, finhakket vårløk, honning og salt sammen i en bolle.
- Trim så mye som mulig av det gjenværende fettet fra lammekjøttet, og legg det i en flat, romslig skål.
- Fordel marinaden jevnt over begge sider av lammekjøttet. Mariner lammekjøttet, tildekket og kjølt, i minst 4 timer eller over natten.
- Forbered grillen.
- La lammekjøttet komme til romtemperatur.
- Grill lammekjøttet på en oljet rist plassert 12 til 15 cm over glødende kull i 12 til 15 minutter på hver side, eller til et kjøtttermometer viser 60°C for medium. (Alternativt kan lammekjøttet grilles under et forvarmet grillelement ca. 10 cm fra varmekilden i omtrent samme tid på hver side som ved grilling.)
- Overfør lammekjøttet til et skjærebrett og la det hvile i 20 minutter før det skjæres opp.
- Hold en skarp kniv i en 45° vinkel, og skjær lammekjøttet tvers over fibrene i tynne skiver.
- For å lage vårløkbørster: Trim røttene og de grønne delene av vårløken, og la ca. 6 cm lange stilker bli igjen.
- Lag 1.5 cm lange snitt langs stilkene på begge ender, og spre de frynsete endene forsiktig.
- Legg vårløken i en bolle med is og kaldt vann, og la den stå i 2 timer, eller til de frynsete endene har krøllet seg. Sil vårløken godt.
- Pynt lammekjøttet med vårløkbørster og server med aubergine.
Om denne retten
Denne grillede, hoisin-marinerte lammelåren er en autentisk smaksreise. De krydrede, søtlige tonene i marinaden forenes perfekt med det saftige lammekjøttet, og den ekstra sprø garnityren av vårløkbørster tilfører en flott kontrast. Oppskriften henter inspirasjon fra asiatiske tradisjoner, men den passer også perfekt til uformelle sommerkvelder i norsk natur med venner og familie.
Tips og Varianter
- 1Ikke nøl med å bruke rikelig med marinade – jo mer kjøttet får trekke inn av de intense smakene, jo bedre blir resultatet.
- 2La kjøttet hvile i 20 minutter etter grilling for saftige, møre skiver.
- 3For ekstra sprø vårløkbørster, la dem ligge i isvann i to timer før servering.
Serveringsforslag
De grillede lammeskivene passer utmerket sammen med den friske, hvitløksmarinerte auberginen. Nyt det hele med et glass krydret rødvin for en perfekt sommermiddag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet lammelår med hoisinsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet lammelår med hoisinsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet lammelår med hoisinsaus?▼
Total tilberedningstid for Grillet lammelår med hoisinsaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet lammelår med hoisinsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet lammelår med hoisinsaus?▼
En porsjon av Grillet lammelår med hoisinsaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





