Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette
Oppdag en smakfull oppskrift på grillet biff med myk purre og en frisk paprika-vinaigrette, perfekt for en lett sommermiddag. Enkel å lage og full av smak!

Foto av Valeria Boltneva på Pexels
Ingredienser
- 1 stor bunt purre (kun hvite og lysegrønne deler)
- 2 ss usaltet smør
- 1.75 dl redusert kyllingkraft
- 1 tyrkisk eller 0.5 kalifornisk laurbærblad
- 3 timianstilker
- 900 g sirloin-flapbiff
- 2 ss + 2 ts olivenolje, fordelt
- 4 Cubanelle-paprika (italienske grønne spiss paprika)
- 2 ss rødvinseddik
- 2 ss Dijon-sennep
- 5 ss extra virgin olivenolje
- Salt og nykvernet pepper
Ingredienser
- 1 stor bunt purre (kun hvite og lysegrønne deler)
- 2 ss usaltet smør
- 1.75 dl redusert kyllingkraft
- 1 tyrkisk eller 0.5 kalifornisk laurbærblad
- 3 timianstilker
- 900 g sirloin-flapbiff
- 2 ss + 2 ts olivenolje, fordelt
- 4 Cubanelle-paprika (italienske grønne spiss paprika)
- 2 ss rødvinseddik
- 2 ss Dijon-sennep
- 5 ss extra virgin olivenolje
- Salt og nykvernet pepper
Slik gjør du:
- Halvér purreløken på langs og kutt den i 2.5 cm biter til du har ca. 2 liter. Vask purreløken grundig.
- La purreløken småkoke sammen med smør, kyllingkraft, laurbærblad, timian, 0.5 ts salt og 0.25 ts pepper i en stor stekepanne (ca. 30 cm) over middels varme. Legg på lokk og rør av og til, til purreløken er veldig mør, ca. 20 minutter.
- Fjern lokket og kok opp til væsken har redusert til omtrent 2 ss. Kast laurbærbladet og timianen.
- I mellomtiden, varm opp en stor grillpanne (gjerne to-brenner) på middels høy varme til den er varm.
- Pensle biffene med 2 ss olivenolje og krydre med 1 ts salt og 0.5 ts pepper. Grill biffene, snu én gang, i ca. 8 minutter totalt for medium-rare. Overfør til en tallerken og la hvile i 15 minutter.
- Del paprikaene i to og fjern frøene. Vend dem i resten av 2 ts olivenolje, 0.25 ts salt og 0.125 ts pepper. Grill paprikaene, snu én gang, til de er sprø-møre og lett forkullede, totalt 6 til 10 minutter. Kutt dem i 2.5 cm biter.
- Visp sammen eddik, sennep, 0.25 ts salt og 0.125 ts pepper i en middels bolle. Tilsett extra virgin olivenolje i en tynn stråle mens du visper, til det er emulsifisert. Bland inn paprikaene.
- Server biffene over purreløken med saften. Drypp med kjøttsaften fra tallerkenen. Topp med paprika og vinaigrette.
Om denne retten
Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer usaltet smør, redusert kyllingkraft, timianstilker. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 4Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
- 5Forbered alle ingrediensene før du starter tilberedningen (mise en place) — det gjør matlagingen mye enklere og mer effektiv.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette?▼
Total tilberedningstid for Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette?▼
En porsjon av Grillet biff med purre og paprika-vinaigrette inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





