Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong
Oppskrift på en smakfull hovedrett med grillet barramundi, wasabi-ristede reker og kamskjell i en varm asiatisk buljong, perfekt for en spennende middagsopplevelse.

Foto av Rudi Kessler på Pexels
Ingredienser
- 4 ss sesamolje
- 2.4 dl hakkede reker med hale, pluss 4 hele, skrelte og rensede
- 2.4 dl hakkede kamskjell, pluss 4 hele
- 4 sjalottløk, hakket
- 6 hvitløksfedd, hakket
- 1.2 dl mirin
- 0.6 dl soyasaus
- 0.6 dl riseddik
- 4.5 dl vann
- 3 dl hakkede korianderblader
- 1.2 dl hakket basilikum
- 3 vårløk, hakket
- 1/2 gulrot, hakket
- 4 (170 g) barramundi-fileter, eller erstatt med tilapia-fileter
- Salt og pepper
- 1 ss wasabipulver
- 1 ts sterk chilisaus (anbefalt: Sriracha)
Ingredienser
- 4 ss sesamolje
- 2.4 dl hakkede reker med hale, pluss 4 hele, skrelte og rensede
- 2.4 dl hakkede kamskjell, pluss 4 hele
- 4 sjalottløk, hakket
- 6 hvitløksfedd, hakket
- 1.2 dl mirin
- 0.6 dl soyasaus
- 0.6 dl riseddik
- 4.5 dl vann
- 3 dl hakkede korianderblader
- 1.2 dl hakket basilikum
- 3 vårløk, hakket
- 1/2 gulrot, hakket
- 4 (170 g) barramundi-fileter, eller erstatt med tilapia-fileter
- Salt og pepper
- 1 ss wasabipulver
- 1 ts sterk chilisaus (anbefalt: Sriracha)
Slik gjør du:
- Varm opp 3 ss sesamolje i en stor stekepanne over middels varme.
- Tilsett de hakkede rekene, hakkede kamskjellene, sjalottløken og hvitløken i pannen. Kok til det er lett gyllent.
- Tilsett mirin, soyasaus og riseddik, og la det småkoke i omtrent 5 minutter.
- Rør inn vannet og 2.4 dl koriander, og kok opp.
- Senk varmen og la kraften småkoke til den er redusert med en tredjedel, ca. 20 minutter.
- Sil av væsken og kast faststoffene. Sett væsken til side.
- Forvarm grill eller grillpanne.
- Bland den resterende korianderen, basilikum, vårløk og gulrot i en bolle. Sett til side.
- Krydre fiskefiletene med salt og pepper.
- Grill fisken til den er mør og lett flaker seg. Sett til side.
- I mellomtiden, vend de hele rekene og kamskjellene i wasabi og krydre med salt og pepper i en liten bolle.
- Varm opp den resterende spiseskjeen sesamolje i en middels stor stekepanne over middels varme.
- Kok de hele rekene og kamskjellene til de er gylne på begge sider. Sett til side.
- Legg 1/4 ts chilisaus i bunnen av hver suppeskål.
- Hell litt av kraften i hver skål. Rør forsiktig for å blande kraften og chilisausen.
- Legg en fiskefilet i hver skål med kraft, og omgi fisken med én reke og ett kamskjell.
- Pytt med hakket koriander, basilikum, vårløk og gulrot. Server umiddelbart.
Om denne retten
Denne grillede barramundi-fileten er en utsøkt miks av asiatiske smaker og teksturer. Oppskriften kombinerer den kraftige, fete fisken med sprøstekte, wasabi-marinerte reker og kamskjell i en delikat, urterik buljong. Resultatet er en komplett, balansert rett som tar inspirasjon fra japanske og vietnamesiske smaker.
Tips og Varianter
- 1Bruk hvitløken og sjalottløken for å skape en aromatisk base til buljongen.
- 2Få mest mulig smak ved å redusere buljongen ordentlig slik at den konsentreres.
- 3Pass på å ikke overgrille fisken – du vil at den fortsatt skal være saftig og mør.
Serveringsforslag
Serveres best med en kjølig, frisk øl eller et glass tørr hvitvin for å balansere de intense, asiatiske smakene. En enkel salat med frisk koriander og mynte vil også fungere perfekt som tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong?▼
Total tilberedningstid for Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong?▼
En porsjon av Grillet barramundi med wasabi-reker og asiatisk buljong inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





