middelshovedrett

Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat

35 min

Lær hvordan du lager deilige grillede kjøttboller med frisk yoghurtsaus og sprø løksalat. Perfekt for sommergrilling eller en smakfull hverdagsmiddag.

Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat

Foto av Denys GromovPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 9,5 dl naturell yoghurt
  • 3 hvitløksfedd, finhakket
  • 3 ss olivenolje
  • 1 ss sitronsaft, eller etter smak
  • 0,6 dl hakket fersk mynte
  • Salt og nykvernet pepper
  • 450 g rødløk, tynnsnittet
  • 1 ss salt
  • 1,2 dl hakket fersk flatbladpersille
  • 1 ts malt koriander
  • 1/2 ts malt gurkemeie
  • 900 g kjøttdeig av storfe
  • 3,6 dl revet løk
  • 2 hvitløksfedd, finhakket
  • 2 egg, lett pisket
  • 1 ss hakket fersk timian
  • 1 ts nykvernet svart pepper
  • 1/2 ts salt, eller etter smak
  • Olivenolje til pensling
  • 6 pitabrød, varmet
  • Skivede tomater
Kalorier350 kcal
Total tid35 min
Forberedelse20 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse saftige, krydrede kjøttbollene er en herlig smakseksplosjon fra Midtøsten. Kombinasjonen av mør kjøttdeig, frisk løk og duftende krydder gir en utrolig smaksrik rett som passer perfekt til en uformell middag med venner eller familiesamling. Oppskriften er tradisjonell, men med en moderne vri som tilfører retten en uventet friskhet.

Tips og Varianter

  • 1Sørg for å bruke godt blandet kjøttdeig for maksimal smak – bland inn løk, hvitløk, krydder og egg før forming av kjøttbollene.
  • 2La løken trekke i salt i 15 minutter før blanding for å trekke ut fuktighet og få en sprøere struktur.
  • 3Grill eller stek kjøttbollene til de får en nydelig karamellisert overflate – ikke vær redd for litt sterkere bruning!

Serveringsforslag

Server de grillede kjøttbollene i nystekte pitabrød, toppet med den friske, urterike yoghurtsausen og den knasende løksalaten. Legg til skiver av modne, søte tomater for en forfriskende kontrast. Et glass friskt, syrlig hvitvin eller en kultivert øl vil runde av måltidet perfekt.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat?

Total tilberedningstid for Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat?

En porsjon av Grillede kjøttboller med yoghurtsaus og løksalat inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!