middelshovedrett

Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll

90 min

Oppskrift på glaserte kyllinglår fylt med granateple-ris, perfekt for en elegant hovedrett med spennende smaker.

Ingredienser

4porsjoner
  • 0.75 ts malt kanel
  • Kosher-salt
  • Nykvernet pepper
  • 4 kyllinglår (ca. 570 g hver), skylt og tørket
  • 15 syltede drueblader (valgfritt)
  • 7 dl lavsaltet kyllingbuljong
  • 3.5 dl villrisblanding
  • 6 ss usaltet smør
  • 1 stor sjalottløk, finhakket
  • 1 fedd hvitløk, finhakket
  • 0.75 ts malt ingefær
  • 0.75 ts malt spisskummen
  • 1.8 dl granateplefrø, pluss ekstra til servering
  • 2 ss hakket frisk persille, pluss kvister til pynt
  • 2 ss hakket frisk koriander, pluss kvister til pynt
  • 3 store eggeplommer
  • 1.8 dl fersk appelsinjuice
  • 1 ss granateplemelasse
Kalorier650 kcal
Total tid90 min
Forberedelse30 min
Steketid60 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse glaserte kyllinglårene er en fantastisk hyllest til friske, sesongbaserte ingredienser. Det kremete risfyllet, krydret med granateple og urter, gir en bedårende kontrast til den sprø, glansete kyllinghuden. Denne retten er et must for enhver som ønsker å oppleve spennende smaker.

Tips og Varianter

  • 1Bruk fersk, kvalitetsris for å få den beste teksturen på risfyllet.
  • 2Pass på at du ikke oversteker kyllingen - bruk et steketermometer for å unngå at kjøttet blir tørt.
  • 3Drueblader gir en elegant presentasjon, men foliepakket ris fungerer også utmerket.

Serveringsforslag

Server de glaserte kyllinglårene sammen med den krydrede risgraten, dekorert med friske koriander- og persillekvister. En frisk, grønn salat eller dampet brokkoli vil være en perfekt ledsager til denne retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll?

Total tilberedningstid for Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll er omtrent 90 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll?

En porsjon av Glaserte kyllinglår med granateple- og risfyll inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!