middelshovedrett

Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem

50 min

Oppdag en sofistikert oppskrift på havabbor servert med savoykål, hvitløksconfit og fingerlingpoteter i en rik hummerkrem. Perfekt for en spesiell anledning.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 liten gulrot, skåret i 0,5 cm terninger
  • 1 liten (ca. 450 g) savoykål, ytterblad fjernet, skåret i 1,2 cm brede strimler
  • 0,6 dl kyllingkraft
  • 2,4 dl hummerkrem, oppskrift følger
  • Hvitløksconfit, oppskrift følger
  • 2 ss usaltet smør
  • Grovt salt og nykvernet hvit pepper
  • 4 havabborfileter, ca. 200 g hver
  • 3 ss rapsolje
  • 2 ss finhakket frisk gressløk, til pynt
  • 1 (450 g) hummerhale (uten kjøtt)
  • 1 liten gulrot, i terninger
  • 1 liten hvit løk, i terninger
  • 2 kvister frisk timian
  • 2 ss rapsolje
  • 0,6 dl tørr sherry
  • 2,4 dl kremfløte
  • 1 ts tomatpuré
  • Salt og hvit pepper
  • 20 store hvitløksfedd, uten skall
  • 1 ss ekstra jomfru olivenolje
  • 1 ss vann
Kalorier600 kcal
Total tid50 min
Forberedelse30 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne havabboroppskriften er en ekte perle fra Norges kystkultur. Den kombinerer fiskens forfriskende sødme med den intense smaken av savoykål og den milde, nøtteaktige smaken av hvitløksconfit. Hver bit av denne retten er et smaksfullt minne om den rike havskatten som omgir oss her i nord.

Tips og Varianter

  • 1Nøkkelen til suksess er å steke fisken forsiktig for å bevare dens naturlige sødme. Prøv også å lage ekstra hummerkrem, den passer utmerket til å drysse over potetene. Ikke glem å sjokkere kålen i isvann - det bevarer dens sprøhet og grønne farge.

Serveringsforslag

Denne retten passer perfekt til en festlig middag sammen med venner eller familie. Servér den med et glass tørr, mineralsk hvitvin for å løfte rettens maritime preg, eller prøv den med en frisk, grønn salat for en lettere, balansert tallerken.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem?

Total tilberedningstid for Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem?

En porsjon av Havabbor med savoykål, hvitløksconfit og hummerkrem inneholder omtrent 600 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!