Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus
Oppskrift på fylte skjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus. Enkel og smakfull rett for hele familien.

Foto av Yasser Mohamed på Pexels
Ingredienser
- 6 store pastaskjell (conchiglioni)
- 6 dl ricottaost
- 1.2 dl revet parmesan
- 1 ss olivenolje
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 4.7 dl ruccola
- 4.7 dl hakket kokt kylling (ferdiggrillet kylling fungerer godt)
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts malt svart pepper
- 4 ss smør
- 1 fedd hvitløk, finhakket
- 2 ss hvetemel
- 4.7 dl kremfløte
- 1.2 dl melk
- 3 ss hakket frisk gressløk
- 2.4 dl pluss 3 ss revet parmesan
- 2.4 dl cherrytomater, delt i to
- Frisk italiensk persille til pynt
Ingredienser
- 6 store pastaskjell (conchiglioni)
- 6 dl ricottaost
- 1.2 dl revet parmesan
- 1 ss olivenolje
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 4.7 dl ruccola
- 4.7 dl hakket kokt kylling (ferdiggrillet kylling fungerer godt)
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts malt svart pepper
- 4 ss smør
- 1 fedd hvitløk, finhakket
- 2 ss hvetemel
- 4.7 dl kremfløte
- 1.2 dl melk
- 3 ss hakket frisk gressløk
- 2.4 dl pluss 3 ss revet parmesan
- 2.4 dl cherrytomater, delt i to
- Frisk italiensk persille til pynt
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 grader Celsius. Smør en ildfast form (ca. 23 x 33 cm) og sett til side.
- Kok opp en stor kjele med vann, tilsett pastaen og kok i omtrent 9 minutter til den er al dente. Sil av vannet og skyll under kaldt vann. Vær forsiktig så du ikke knekker skjellene. Sett til side.
- Mens pastaen koker, forbered fyllet. Bland ricotta og parmesan i en stor bolle.
- Varm opp olivenolje i en middels stor stekepanne på middels varme. Tilsett hvitløk og stek i 1 minutt. Vær forsiktig så den ikke blir brent.
- Rør inn ruccola og la den visne lett, ca. 2 minutter. Tilsett hakket kylling og rør godt.
- Ta pannen av varmen og la blandingen avkjøle i ca. 10 minutter.
- Bland kylling- og ruccolablandingen forsiktig inn i osteblandingen. Fyll hvert skjell med omtrent 1.2 dl av ostefyllet og legg dem i den forberedte formen.
- For sausen, varm smør i en middels stor kjele over middels varme. Tilsett hvitløk og stek i ca. 1 minutt til det dufter godt, men ikke blir brunt.
- Rør inn mel og visp til det er glatt. Gradvis tilsett kremfløte og melk, og visp til blandingen begynner å tykne og boble.
- Ta kjelen av varmen og tilsett gressløk, 2.4 dl parmesan og cherrytomater. Rør forsiktig.
- Hell sausen over skjellene og dryss med de resterende 3 ss parmesan.
- Stek i 30 minutter til sausen bobler og osten er gyllenbrun. Dryss over hakket persille før servering.
Om denne retten
Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 45 minutter. Hovedingrediensene inkluderer store pastaskjell (conchiglioni), ricottaost, revet parmesan og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3Kok pastaen i rikelig med saltet vann og spar litt kokevannet til sausen — stivelsen hjelper sausen å feste seg.
- 4Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 5For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus?▼
Total tilberedningstid for Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus?▼
En porsjon av Fylte pastaskjell med kylling, ruccola og kremet Alfredo-saus inneholder omtrent 600 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





