middelshovedrett

Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta

25 min

Oppskrift på fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta. En sunn og smakfull rett som er rask å lage, perfekt for en hektisk hverdag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 medium sjalottløk, tynne skiver
  • 1 bunt broccolini (ca. 280 g), stilkene kuttet i 5 cm lange stykker og blomsterstandene
  • 1 middels stor bunt reddiker, trimmet og veldig tynne skiver
  • 340 g fullkornrigatoni
  • 1 ss sherryeddik
  • 0.5 ts finrevet appelsinskall
  • 0.75 ts kosher-salt, eller etter smak
  • Nykvernet svart pepper
  • 3 ss ekstra virgin olivenolje
  • 200 g fetaost, smuldret
Kalorier450 kcal
Total tid25 min
Forberedelse10 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer medium sjalottløk, tynne skiver, fullkornrigatoni, sherryeddik. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.
  • 4Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
  • 5Forbered alle ingrediensene før du starter tilberedningen (mise en place) — det gjør matlagingen mye enklere og mer effektiv.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta?

Total tilberedningstid for Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta?

En porsjon av Fullkornspasta med broccolini, reddiker og feta inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!