Kald fruktsuppe med banan og ananas
Oppdag en deilig og forfriskende kald fruktsuppe med banan og ananas, perfekt for varme dager. Enkel å lage, sunn og smakfull.
Foto av Antoni Shkraba Studio på Pexels
Ingredienser
- 1/4 ts koriander
- 1/4 ts sellerisalt
- 1 ts salt
- 1 klype cayennepepper
- 4.7 dl skivet moden banan
- 4.7 dl hakket moden ananas
- 4.7 dl ananasjuice
- 1 ts sitronsaft
- 1 ts fersk ingefær, finhakket
Ingredienser
- 1/4 ts koriander
- 1/4 ts sellerisalt
- 1 ts salt
- 1 klype cayennepepper
- 4.7 dl skivet moden banan
- 4.7 dl hakket moden ananas
- 4.7 dl ananasjuice
- 1 ts sitronsaft
- 1 ts fersk ingefær, finhakket
Slik gjør du:
- Mos alle ingrediensene i en foodprosessor til en jevn puré.
- Hell puréen over i en serveringsskål.
- La stå i kjøleskapet i minst én time eller lenger for å bli kald.
- Hvis ønskelig som pynt, mos to skrelte kiwier i en foodprosessor.
- Legg kiwipuréen på toppen av hver porsjon ved servering.
Om denne retten
Kald fruktsuppe med banan og ananas er en enkel oppskrift i kategorien dessert som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer koriander, sellerisalt, salt og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
En deilig avslutning på måltidet! Kan forberedes på forhånd for stressfri servering.
Tips og Varianter
- 1Dette er en nybegynnervennlig oppskrift som passer for alle, uansett erfaring i kjøkkenet.
- 2Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 3Frys fersk ingefær — da er den enkel å rive og holder seg lenger.
- 4Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.
- 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kald fruktsuppe med banan og ananas?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kald fruktsuppe med banan og ananas. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kald fruktsuppe med banan og ananas?▼
Total tilberedningstid for Kald fruktsuppe med banan og ananas er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kald fruktsuppe med banan og ananas vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Kald fruktsuppe med banan og ananas?▼
En porsjon av Kald fruktsuppe med banan og ananas inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Kremet banansplit-pai med jordbær
Druegelé med sitronbasilikum og krystallisert ingefær
Grønn blåbærpai med limegelé
Plommer og fersken i blåbær-vaniljesirup
Hjemmelaget eplesyltetøy med kanel og muskat
