Ingredienser
- 1.2 dl fersk ananas, uten kjerne
- 1 appelsin, navel eller blodappelsin
- 8 jordbær, renset
- 8 stk. grillspyd (ca. 10 cm lange)
- 1.8 dl sukker
- 1.8 dl vann
- 1 sitron, revet skall
- 1 lime, revet skall
Ingredienser
- 1.2 dl fersk ananas, uten kjerne
- 1 appelsin, navel eller blodappelsin
- 8 jordbær, renset
- 8 stk. grillspyd (ca. 10 cm lange)
- 1.8 dl sukker
- 1.8 dl vann
- 1 sitron, revet skall
- 1 lime, revet skall
Slik gjør du:
- Kutt ananasen i to på langs. Del den halve ananasen i fire på langs. Kutt hver av disse i 6 biter, slik at du får totalt 24 biter.
- Skjær endene av appelsinen og fjern skallet. Del appelsinen i 6 båter, og kutt hver båt i to på tvers.
- Tre 3 biter ananas, 3 biter appelsin og 2 jordbær på hvert av de 8 grillspydene. Fordel frukten jevnt.
- Plasser fruktspydene på en flat tallerken eller et fat.
- I en kjele kombinerer du sukker og vann. Sett kjelen på middels til høy varme.
- Tilsett revet sitron- og limeskall i sukkerlaken.
- Kok opp sukkerlaken og la den småkoke til sukkeret er helt oppløst, ca. 2-3 minutter.
- Ta den sitrusinfuserte sukkerlaken av varmen, og hell den forsiktig over fruktspydene.
- La smakene trekke i 10 til 15 minutter i kjøleskapet før servering.
Om denne retten
Fruktspyd med sitrussirup er en enkel oppskrift i kategorien dessert som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer fersk ananas, uten kjerne, appelsin, navel eller blodappelsin, jordbær, renset og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
En deilig avslutning på måltidet! Kan forberedes på forhånd for stressfri servering.
Tips og Varianter
- 1For en enda friskere smak, kan du tilsette et par mynteblader i sukkerlaken mens den koker.
Serveringsforslag
Disse fruktspydene er perfekte som en lett dessert, en sunn snack eller som en del av et koldtbord. Server dem gjerne med en klatt vaniljekesam for en ekstra godbit.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fruktspyd med sitrussirup?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fruktspyd med sitrussirup. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fruktspyd med sitrussirup?▼
Total tilberedningstid for Fruktspyd med sitrussirup er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fruktspyd med sitrussirup vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Fruktspyd med sitrussirup?▼
En porsjon av Fruktspyd med sitrussirup inneholder omtrent 80 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






